45 别再问单身老了怎么办，我有800种养老方案

选择不踏入主流生活路径的人，总是要受到来自社会、父母、亲戚甚至八竿子打不着的路人的诘问乃至责问：你这样年轻的时候还行，老了可怎么办呀？（做痛心疾首状）尤其是女性，最容易收到这种看似关心，实则责难逼迫的发文。然而，主流社会生活中，最主要的照顾者就是女性，很多已经六七十岁的女性依然在照顾尚在的父母，照顾丈夫的父母，照顾孩子乃至照顾孩子的孩子，来换取自己更晚年的时候得来的一份并不一定兑现的照顾。与此单一路径相比，单身人士养老的可能性则相当丰富。自主自助养老、好友互助养老、女性养老、共居社区。既拥有个人私密独处空间，又拥有群体公共生活的养老方式，正在因为我们的需求和探索而不断的涌现。

所以我们邀请了各位来自全球各地的投稿者，分享大家观察和经历的当代养老群体的已有的养老方式，以及大家正在探索的，或者大家看到的，甚至大家想要但是尚未存在的崭新的养老生活方式。老年的时候也有的选，年轻的时候就不必听着社会责难的噪音而心怀恐惧的生活。尚未存在的路，是靠不想走当下唯一路径的人探索出来的。

800种养老方案是靠我们创造出来的。有需求就有市场，我们的需求会带来一个提供丰富解决方案的市场，更有甚者我们还可以成为这个市场中方案的提供者，所以这期节目我们不仅想要给大家，给我们这一代的养老方式提供更多的信心和可能性，还想为各位朋友提供一个非常promising，非常有希望、非常有潜力的择业、就业甚至创业的方向。

养老的各种可能，都由现在尚未年老的我们开创：如何找到想做的事让生活不空虚生命有活力，如何拥有持续的现金流让年老的生活无财务之忧，种子都在现在种下。

【免费咨询】如果想要做养老规划、给自己做养老金测算或者想进一步完善自己的保险保障，都可以点击链接进行免费咨询:

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（在我们提议下，慧择会主要协调女性顾问来提供咨询服务）以及预约后如不方便电话，可备注微信沟通。

【温馨提示】考虑个人身体、财务和需求差异，咨询过后如有购买需求可审慎评估个人收入情况以及资产配置的合理性，理性思考，全面考量。

【Timeline】

13:29 人类养老观察家：三个让我震撼的观察对象

21:00 为什么养儿防老的骗局能够延续至今？背后深刻的社会原因

25:00 儿孙自有儿孙福，没有儿孙我享福

29:00 面对父母养老问题：我们能做什么和不能做什么？

36:00 瑞士听友来稿：我无时不刻不在畅想自己的养老生活

45:00 我最喜欢的养老生活不是什么都不干，而是在做我真正喜欢的事情

51:00 一个相当炸裂的故事：瑞士老人之间的新型养老模式

56:00 年轻人恰恰因为一无所有，反而可能性更多：一个创业的新思路

01:00:00 凯瑞：40岁的丁克女性，未来20年要投身养老事业

01:19:00 养老心愿要足够具体，才能有实现心愿的机会和可能

01:26:00 月月：鸡娃不如鸡自己，所以我决定带孩子去芬兰

01:30:00 现代科技能够产生非常多的解决方案：独身独居的人不必害怕

01:36:00 亲缘关系是一次安排，女性共居是个人的主动选择

01:38:00 看到身边好的养老方式：乘坐邮轮一直游荡养老

01:46:00 四月：和我的女性伴侣一起探索未来养老生活

01:53:00 适宜养老的国家建议：拥有阳光美食和大海的西班牙

01:57:00 我最希望的死亡方式是死在游荡世界的路上

02:00:00 我希望用持续创造获取自己的养老保险

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【文章&书籍】

解锁放学以后《创作者手册：从播客开始说起》：afdian.net

解锁莫不谷《做一个“蓄意”的游荡者》口袋书：

爱发电-afdian.net

微信公众号：mp.weixin.qq.com

（提示安卓用户可下载“爱发电”app，苹果用户可把爱发电主页添加至手机桌面来使用，目前爱发电未上线苹果商店）

[英]凯特·柯克帕特里克 / 中信出版社《成为波伏瓦》

[韩]郑世朗 / 四川文艺出版社《从诗善开始》

[日]上野千鹤子 / 译林出版社《在熟悉的家中向世界道别》

【影视视频】

电视剧《重启人生》《眼泪女王》《亲爱的朋友们》

综艺《和陌生人说话》《人、性大不同》荷兰德国篇

放学以后游荡视频：小红书“游荡者的日常”

【放学以后播客征稿】

1.梦里啥都有：我们隐而未发的欲望，奇绝瑰丽的想象（截止时间2024年7月30日）

梦到考试？梦到坠崖？梦到发财？梦到和一些离奇的人产生离奇的缘分？梦梦梦，它是日有所思的关灯版，是人类想象力的打开瓶盖版，是我们真实欲望的面纱蜕尽版，是恐惧焦虑的无刹车版。你还记得你夜晚做过的无数幻梦吗？莫不谷常做离奇诡谲的梦，霸王花做焦虑惊吓的梦，金钟罩常做恐怖鬼魅的梦，你最常做什么梦？

无论是美梦，噩梦，还是春梦，都欢迎你来投稿分享你的梦境，和你对这梦境的解读。做自己的梦，同时再做做自己的周公！让我们一起进入梦里，望一望那真实又神奇的自己!

2.失眠的夜晚，或许百鬼夜行，或许万千可能（截止时间2024年7月30日）

虽然说很多事情认真对待大都能起到好结果，但睡眠这件事从你认真的那一刻你就输了。但我还是在为了睡个好觉的路上无所不用其极，从精神层面尝试过打坐冥想，也从食疗层面尝试过牛奶酸角汁，也经常通过安眠药一键关机，最近又开始看中医，试图用魔法打败魔法。

你失眠吗？你有其他睡眠障碍吗？在一千个睡不着的晚上，你都是怎么度过的？根据《2024中国居民睡眠健康白皮书》，59%的人存在失眠症状，仅19%的人毫无睡眠障碍。本期节目欢迎这59%的失眠朋友来稿分享自己的病友经历。也欢迎那19%的人来开开眼，在你已经酣睡的夜晚，这些失眠的人都折腾出了哪些花样。

3.在诗意匮乏的时代，我们一起来读读诗（截止时间2024年10月7号）

诗会出现在你的日常吗？

在1969年的纽约，一位艺术家觉得诗歌不仅应该被读，还应该被听到。所以它邀请它的各路朋友和听友，打电话热线进来，读一首自己喜欢的诗。这个活动叫做Dial a poem，它发生在1969年，我们今年在纽约的MOMA（当代艺术博物馆）看到了这个展览。如今半个世纪过去了，当社交媒体充斥在我们的日常时，连读书都成为一件需要文化体力的事情，读诗简直有些过于遥远了。

所以我们叛逆地想在这个诗意匮乏的时代，邀请大家一起来读读诗。选择一首你最近最喜欢的诗来读一读，并讲述一下你喜欢它的原因。更有甚者，你还可以大胆写一首诗（非必须），做一个创造诗意对时代作出微小改变的创作者！

【投稿方式】时长5分钟左右为宜，手机录音即可，录制时可将手机垫高，与嘴平齐，收音更清晰。音频请发送至afterschool2021@126.com.（提示注意避免距离手机太近容易喷麦，或背景声音嘈杂收音不清晰，以及请保护好个人信息，避免透露个人ID，如有昵称可以用昵称投稿）

【温馨提示】请投稿发送前谨慎思考，如需变声处理也可提前处理好。如非人身安全或隐私威胁等重大原因，一般在已经录制上线后无法予以撤稿，敬请理解。

【延伸信息】

片头曲：Bliss《寄生兽》

片尾曲：Glen Campbell《Yesterday, When I Was Young》

播客封面：由莫不谷通过canva创作而成

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联系邮箱：afterschool2021@126.com （投稿来信及合作洽谈）

小红书：游荡者的日常

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