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10本期主持人：林子人
前几日我读到一篇题为《多少年轻人，在给苹果手表做“牛马”？》的报道，文章的开头是这么写的：
“苹果手表最初被设计出来，是为了帮助人们摆脱手机的控制，通过运动等方式获得身心放松。但如今，它成了不少年轻人‘折磨’自己的‘新型刑具’。很多人调侃自己说，一旦戴上了智能手表，就像‘上了套的驴’，不干出点成绩来不肯停下；又像主动戴上‘电子镣铐’的‘运动囚徒’，不把卡路里消耗的数字刷到新高，就不能‘出狱’。”
报道中提及，苹果手表有一个运动闭环功能——手表将监测佩戴者当日活动消耗卡路里、锻炼时间和站立时间，每个人可以根据自己的健身需求设定属于自己的目标，完成目标，三个圆环才能合上——让许多用户患上了“合环强迫症”。
这篇报道吸引了我的注意，其实是因为我在这个月初刚刚开始使用苹果手表，目前正处于与这只电子表的“蜜月期”。作为一个使用苹果手表还不满一个月的新用户，我发现苹果手表确实在改变我的生活习惯上施展了重要的影响力；但我也发现，苹果手表在进一步将社交网络填入我的生活缝隙，争夺我的注意力。
【本期嘉宾】尹清露 徐鲁青 潘文捷 董子琪
【音频&文字版整理】徐鲁青 李雨桐（实习记者）
【时间线】
03:05 苹果手表：健康检测的好帮手or手机的附属品
06:00 购买苹果手表背后也可能是对科技潮流的追求
08:52 “苹果生态”的形成和成瘾
12:18 苹果系统背后体现的“技术独裁性”和“技术封建主义”
18:02 苹果手表是更具有粘附性的“赛博格”
20:15 时间度量工具的变化也会导致人们时间观念的变化
28:33 苹果手表等智能产品的使用也伴随着隐私的泄露
34:07 健康的个人义务和公共责任
【本期节目中提到的书籍】
【法】塞德里克·迪朗《技术封建主义》
【法】吉尔伯特·西蒙东《论技术物的存在模式》
【美】杰里米·里夫金《欧洲梦:21世纪人类发展的新梦想》
【英】玛格丽特·麦卡特尼《病患悖论：为什么“过度医疗”不利于你的健康？》
【本期节目使用的音乐】
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