EP047 老玉米🌽里掺白面——粗中有细,那些刮油、减脂、零卡的事儿~文武食堂

EP047 老玉米🌽里掺白面——粗中有细,那些刮油、减脂、零卡的事儿~

63分钟 ·
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评论数43

不看不知道,一看吓一跳,咱大中华的玉米品种真是物产丰富,不可小觑。

今天的这顿玉米宴,足够清单减脂,就是不管饱。

【本期主播】鲁西西 会飞的能猫(老许)

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感谢听众们的一直收听,听友群终于啊成立了,

天南地北的能人(chī huò)也是来了不少,

喜欢就找食堂跑腿儿的,带您进来聊几句。

微信:wenwulab  暗号:周二晚九点半

【内容轴】

节目部分图片来自网络

01:00 《没完没了》在香山上套路吃凉饭

05:00  对于刮油、减脂这种感受的初体会

《西城男孩在悉城的逆袭! 这跑下去的40斤,可不是闹着玩的

北京的樱桃沟

同仁堂 【大山楂丸】

19:00 蔬菜甩干很重要

宜家托奇沙拉甩干机

鲁西西 家里的沥水器

24:00 鸡蛋整菠菜的料理很难不成功

30:00 梦想中的老玉米终于找到了

33:50 农作物品种命名规范及其意义

45:10 甜糯玉米:创新品种与健康益处

54:50 玉米须水的一些健康机能

01:01:00 老许在最后推荐了的蛋糕店

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【制作团队】

后期 / 老许 鲁西西

封面 / 鲁西西

《文武食堂》

是一档关注国货品牌和老字号复兴的生活好物类节目。

我们会聊聊那些老品牌的文化脉络,

也会寻觅更多值得推荐的新国货、新品牌,

把那些用心打造的国货之光,用心解读给你听。

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饭桌骑士
饭桌骑士
2024.7.30
农科糯336,甜糯口感,我先下单买一份然后分享给你们感受。
会飞的能猫
:
我才想起来,这编号其实是买玉米的密码呀。按照这个买,绝对买不错。
城东区的鲁西西
:
想问下,咋判断这个编号然后购买啊,也不是每个上面都有啊
4条回复
徐个个
徐个个
2024.7.30
前排支持!
黑花肥
黑花肥
2024.7.30
1:00:08 三零四蛋糕店也算是小有名气了~我这还隔三岔五会去海运仓的那家三零四去买点糕点呢。不嗜好,但是好些日子没吃也会蓦然件想这么一口~
城东区的鲁西西
:
你也知道啊,嘿
黑花肥:这也算是一个老百姓知名本地品牌了呀,我是因为海运仓这个离着相对近就时常去买,觉得性价比不错,味道也行。后来被人提醒才发现原来好些年前我就去304医院专门买过的……自己都不记得了。
饭桌骑士
饭桌骑士
2024.7.30
第一名
会飞的能猫
:
常胜将军
饭桌骑士:哈哈哈哈,您是统帅
多棱镜
多棱镜
2024.7.31
00:23 我特爱吃玉米。后来知道了东北的大碴子粥,哇偶,太好吃了。不像我们小时候的玉米面子粥,剌嗓子,不好喝。
城东区的鲁西西
:
我也喜欢大碴子粥,黏糊
Neuromancer-
Neuromancer-
2024.7.30
说是甜玉米含水量多,热量更低,但果糖比其他品种高不少
城东区的鲁西西
:
要吃咱就吃干净(虽然也是有点费劲)
徐个个
徐个个
2024.7.30
19:05 太对了!我就刚想提这个,甩干的这个筐,最早我觉得这玩意儿有什么用,能有多少水啊还得甩。后来用过一次真的是效果拔群!干爽的生菜拌起来效果完全不一样!
会飞的能猫
:
这是个好工具
城东区的鲁西西
:
不吃生菜了,这个盆还有吧
这期真棒,背景音特市井😄
会飞的能猫
:
如果喜欢,多帮我们推荐推荐。哈哈哈
佛罗伦萨_2kkq:行,我去小红书打广告去,啊哈哈哈哈哈
3条回复
02:39 饺子我也不能吃刚捞出来的,得凉凉,烫嘴的吃不了
会飞的能猫
:
嗯,咱别吃烫的食物,对食道不好
二唯
二唯
2024.8.01
轻食交给你们,一提玉米我想起来的就是波本威士忌(Bourbon Whiskey)和玉米威士忌(Corn Whiskey)。哈哈,不过吃玉米我基本上就是拌沙拉,一般就是需要注意是否是转基因作物。有些商店也有半截的玉米棒子卖,下次拍个照片给大家。带皮带穗的玉米棒子偶尔在市场可以买到,不过煮玉米穗水这点太厉害了,京津人民一样的用法。
城东区的鲁西西
:
玉米威士忌这个,倒是有点点感兴趣,您说跟高粱酒比,哪种冲?
悦媛
悦媛
2024.7.31
本期介绍的菜谱都超级喜欢。😻还GET到了关键词:玉米须抗衰老!HIAHIA👍
城东区的鲁西西
:
那也是的,这一身反正都有用
张一北
张一北
2024.7.31
21:46 老许这都在做十五六规划了!
城东区的鲁西西
:
心潮澎湃的指点江山一下子
张一北
张一北
2024.7.30
第三名
会飞的能猫
:
也光荣
徐个个
徐个个
2024.7.30
03:13 哈哈哈哈哈哈哈被读到了
城东区的鲁西西
:
读的时候,感觉到发音的微妙了
黑花肥
黑花肥
2024.7.30
回想起来好像我对玉米一直也没有什么特别的爱。小时候第一次吃棒子面儿粥还是在和平里的表大爷家里,之前在武汉没这路吃食。小孩儿也不知道棒子面儿粥到底是个啥,就觉得黄澄澄挺好看的,吃起来也香甜。后来是98年去云南,那边高海拔日照足,土豆和玉米都格外好吃一些。在人家老乡的玉米地里掰了嫩玉米吃,或许是特别嫩,就感觉每粒玉米都是一粒爆开的甜汁胶囊,都注意不到糯不糯。这是唯二的关于玉米印象深刻的记忆。
张一北:黑哥的小作文真棒!
城东区的鲁西西
:
云南的玉米🌽,没吃过的时候会有种偏见,吃了以后就觉得自己怎么没早点遇见
3条回复
泰山骑手
泰山骑手
2024.7.31
在玉米选购主要看玉米的颜色,是糯的,是甜的,并不关心具体是什么品种。品种和水果联系更紧密
烤小妮
烤小妮
2024.8.16
10:55 我把单丛茶当水喝哈哈哈哈。不过我是用工夫茶具泡,水刚碰到茶就倒出来了,就不会那么浓,下的时候也不要下太多,也可以加点点心当茶配。两种茶一起喝,好像很容易茶醉😵‍💫
居士
居士
2024.8.03
01:36 哈哈,留言被播出啦
多棱镜
多棱镜
2024.7.31
21:15 我从小爱轻食,甜腻肉食精制碳水零食都不怎么吃,尤其爱吃蔬菜和各种粗粮,不耽误我胖😄😄。