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2【概要】
本期我和Derek一起聊得内容主要分为四个方面。
一是延续之前的个人探索自身生命可能性的动力话题，聊聊我从《源泉》这本书的序言里读到的关于"人类崇拜“、“原始确定性”以及青年志气的思考。
二是基于《高效能认识的七个习惯》这本书，聊聊当热情涓涓始流时，学会如何使这种热情具有一定的目的，修整它，使之成形，并最后实现它。
三是聊聊适应不良型完美主义者的我是如何在读完《为什么长大》《悉达多》《成为波伏娃》《看见孩子》这些书籍后，学着接受生命的多样性和不完美的。
最后，我会分享自己学英语的经历，以及在辅导妹妹学英语时得到的学与教的双向启发。
【时间线】
01:10 探寻生命无限可能：《源泉》提到的原始确定性
Coyee分享了读《源泉》时的阅读体验，书中探讨了人的原始确定性，即一种内在的自尊和对生命可能性的追求。
学会如何使这种热情具有一定的目的，修整它，使之成形，并最后实现它
05:10 寻找人生目标与实现自我管理：《《高效能人士的七个习惯》
按照书中提到的原则二——以终为始，学会如何使上述这种热情具有一定的目的，修整它，使之成形，并最后实现它。
10:14 持续行动要克服适应不良型的完美主义倾向：《为什么长大》《悉达多》《成为波伏娃》《看见孩子》
- 适应不良型的完美主义倾向的这种性格特点导致在人际关系、个人学习以及家庭生活中频繁遭遇矛盾和冲突。
- 《为什么长大》：实然与应然之间客观存在鸿沟，我不必再独断地把那种应然当做是我实实在在可以抵达的地方，我只需要做的就是在天赋的人之理性的驱使下，付出努力尽可能地接近那个应然。
- 《悉达多》：世界并非徐缓地行进在通向圆满之路，世间的每一瞬间皆为圆满。在最深的禅定中存在这种可能：时间被终结，人视过往、当下和未来的生活为同时。这时，一切皆为善、圆满和梵天。我不再将这个世界与我所期待的，塑造的圆满世界比照，而是接受这个世界，爱它，属于它。
- 《成为波伏娃》：将自己视为一种永不停止的蜕变，然后，成为你自己。做(being)自己并不意味着从出生到死亡都做同一个自己，做自己意味着，要在一种不可逆转的“成为”(becoming)的过程中，与同样在改变的他者一起不断改变。
- 《看见孩子》：健康就是能够身处多种现实之间，不忽视其中任何一种，就是既能走进许多人的内心，又能拥有独立的自我。”如果我们能同时察觉到内心的多种感受、想法和冲动，而不让其中的任何一种把我们全部占据，如果我们能用丰富的体验来定义自我（“我发现一部分自我感到很紧张，另一部分自我感到很兴奋。”或者：“我发现一部分自我想冲孩子喊叫，另一部分自我认为此时应该做个深呼吸。”），我们就处于最佳状态。换句话说，如果我们能看到两种（或多种！）现实的存在，我们就是最健康的自己。
23:30 英语学习中学与教的双向启发
- 23:40 跟读夏说英文晨读的学习流程
- 25:43 为什么学英语，为什么学夏说？
- 26:42 高中和考研期间如何学英语的？
- 27:30 想要提升英文阅读如何做？
- 30:30 关于英语口语的看法
- 33:54 教妹妹学英语：从基础音标单词抓起 VS 先激发兴趣？
背单词时发现的背单词的误区和较为高效的方法按音节背单词，而非按字母背。
将单元单词归类后再背，而非一个一个挨着背。
怎么才能引起兴趣？是个难办的问题，以及我做出的尝试。 - 45:47 教与学是一件这么有意思的事，只有会教，我才会学。
47:03 总结本期播客内容，提出还存在的困惑，欢迎大家评论区留言~
【关联】
《马文·柯林斯的教育之道：通往卓越教育的路径》 马文·柯林斯 、希维娅·塔玛金
【音乐】
「片头曲」：Happy Time - 叶文辉
「插曲」：水谷家の食卓 - 中山真斗
「片尾曲」：River - 女流
【录制和剪辑】Coyee、Derek
【播客封面】Coyee用Canva做的
