06. 短视频吸走了你多少时间?| 全网最简易戒断小红书方法

06. 短视频吸走了你多少时间?| 全网最简易戒断小红书方法

8分钟 ·
播放数841
·
评论数19

🧯能救一个是一个!

抖音、小红书、微博、bilibili这些时间吸铁石,默默的吸走了我们多少时间?

01:28 直接进入戒断方法

06:00 抛砖引玉一个对抗拖延小方法(预告:后续会大批量更新战拖延内容)

大道至简,最有用的方法原来就是这么简单。

祝每一个想珍惜时间的人都能保护好自己的时间,“肥水不流外人田”,全用来耕种自己的时间花园。💐

展开Show Notes
图图塔
图图塔
2024.8.06
我也是用的这种方法!!!只能回家才能刷到鼻站小红书油管啥的,然后就越来越不刷了!!!现在这个手机最常打开的app,就变成了小宇宙!
顽童心心:一样一样
绿大仙儿祝您欢乐
:
hhh真的!一样儿一样儿的😋
4条回复
懂了,而且我也是这么干的,有一个上网巨慢的手机,根本刷起来卡到毫无乐趣……
就是电脑怎么办呢😭我要用电脑做事情,但是老情不自禁打开视频网站或者社交媒体……😭😭😭受不了自己了
绿大仙儿祝您欢乐
:
要不要试试把这些网页的收藏都删掉(或卸载app),再或者把自动登录取消,取消记住密码,总之也是让每次想打开它们都变得更难一点😬
时聪明:有一个扩展可以锁定某些页面
9条回复
时聪明
时聪明
2024.12.05
06:13 暂停实验室!拖延训练营!
绿大仙儿祝您欢乐
:
yay!最新一期聊的就是这个😬
我也参与了暂停实验室这个拖延应对!
绿大仙儿祝您欢乐
:
暂停er握爪🫸🏻✨🫷🏻