082 | 沟通的艺术:软实力重启人生

082 | 沟通的艺术:软实力重启人生

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本期我们共读《沟通的艺术》,明白了

了解自我,认清知觉和情绪在沟通中的重要性;

了解别人,懂得倾听才能高效沟通;

了解冲突,采用恰当的沟通模式来处理冲突;

希望有好沟通的你知道“沟通是理解的桥梁,而不是胜利的机会”。

“沟通是一场无限游戏:将更多的建设性关系连缀到自己的生命之网中,让这张网受到滋养,不断生长。”(脱不花)

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00:02:00:沟通的重要性:不仅仅是维持生存,更是认识自己的方法!

00:06:23:全球化与人际关系:电力性代替物理性,心理空间的交流方式

00:12:54:夸奖的真假之间:虚假的赞美是否会导致自我定义的扭曲?

00:19:22:AI是否能取代人与人之间的沟通?探索沟通的不可复制性和人际关系的重要性。

00:25:50:沟通中的表面与本质:如何理解他人的需求?

00:32:18:表达能力:一项需要认可且可提升的技能

00:38:46:利益与友谊:朋友间是否应该存在利益关系?

00:45:11:没有朋友的意愿:人际关系中的孤独与金钱关系

00:51:40:探寻人际关系中的权力架构与沟通困境:一本心理学角度的解读

00:58:07:如何利用媒介力量解决日常问题:刺激强度与重复性的平衡之道

01:04:35:背后说话和正面说话的区别:背后不说话,你可以不讲道理!

01:11:02:激发兴趣,无限表达:打破惯性,让更多声音被听到。

Note:

本期共读书籍 :《沟通的艺术》罗纳德·B·阿德勒

本期剪辑:西西

本期主持:西西

本期阅读活动参与者:西西、颖姐、空白等多位朋友

本期读书会时间:2024.08.04

本期BGM : Ernesto Cortazar - Dance of a Hummingbird