【EN全英】6 Ways to Enjoy Small Pleasures in Life 提升幸福感知力的小方法独立空间Harper's Journal

【EN全英】6 Ways to Enjoy Small Pleasures in Life 提升幸福感知力的小方法

31分钟 ·
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评论数28

英文单集来啦! 中文版在这里:12 成为快乐小狗!6个小方法,拥有感知细碎幸福的超能力 。本期语速较慢,欢迎使用倍速播放的功能~

In this episode, we'll explore six simple ways to enhance your sense of happiness. Join me as we dive into these mindful practices that can make everyday life feel a bit more joyful.

聊聊6个提升幸福感知力的小方法,和「快乐」说,我看见你啦,欢迎光临👋!

04:03 1️⃣ "That first sip feeling." 好好感受第一口,像品红酒那样

09:52 2️⃣ Capture cinematic moments. 做生活的导演,捕捉有电影感的瞬间

14:08 3️⃣ Draw more. 放下手机,拿起画笔,像艺术家一样去观察

17:22 4️⃣ Switch on your tourist mode. 跳到游客模式,熟悉的日常就可爱了起来

21:16 5️⃣ Photo albums never go out of style. 洗相片、放相册,幸福就能被捧在手里翻

25:06 6️⃣ Keep a gratitude journal. 用感恩罐捕捉微小又具体的幸福

27:55 It's a privilege to talk about capturing happiness in everyday life. 谈论幸福感知力是一种特权

🎧《独立空间》是一档关于「长大成人」和「自我探索」的节目。我们在这里安置迷茫和焦虑,寻找灵感和实操指南,一起成长为自己理想中的大人。努力每周二更新中文单集+周末更新英文单集,感谢订阅!

👩🏻‍🎓我是Harper,一个对独立很执着的INFJ+水瓶座,一个现居温哥华的心理学在读学生,同时也是一个18岁实现经济独立的03年女孩。爱独处,爱写日记,爱独自旅行,爱咖啡,爱书店。

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是什么吸引你点进全英单集的?
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我天呢 04infj水瓶女直接就是一个关注
Harper哈珀
:
我这几天遇到好几位infj+水瓶女了!巧呀~
Besoin:我是isfj ♒️哈哈哈
丁贝拉
丁贝拉
2024.9.14
声音好好听啊,口语好棒!👍🏻
Harper哈珀
:
谢谢~
南大酱
南大酱
2024.9.01
片头好耳熟,感觉像the psychology of your 20s
Harper哈珀
:
Yes yes! Welcome to the show, welcome to the podcast!
建议中文播客,把中文标题放在前面,容易被推荐
Harper哈珀
:
好主意!
芝士奶酪zsnl:00:00 因为我是看中文标题,点击进去的hh
3条回复
KellyBBB
KellyBBB
2024.8.13
好喜欢姐姐声音
Harper哈珀
:
谢谢妹妹!常来听呀~
哇塞好喜欢阿 全英的诶!💕✨☺️
Harper哈珀
:
谢谢你的喜欢☺️
大熊吃书
大熊吃书
2024.9.18
谢谢Harper
大熊吃书
大熊吃书
2024.9.18
顺德啊
W_3CIF
W_3CIF
2024.8.12
感谢自己点了进来!同03年同infj!! 虽然是因为“全英”抱着练英语听力的想法进来的,但听了一段内容,就觉得Harper是个非常积极可爱的女孩子,于是想写一段评论支持一下! 每次看到“全英”标注的视频,第一想法都是练习一下英语,但是英语说到底是一个人与人交流的用具,如果当我们忘记了“全英”这个title,只认真在意说话者想要传达的观念时,我小小的认为这是更重要滴! (其实也是想要提醒我自己) 加油Harper!!感恩所有的分享⛄️
Harper哈珀
:
谢谢你的鼓励!同03同infj太巧了,隔空击掌!
Z-is-
Z-is-
2024.8.11
姐姐口语真的很动听,可以分享一下提高口语的方法吗,真希望有一天口语能像姐姐这样🍪
Harper哈珀
:
谢谢你~我对我的口语有点不自信hahaha。可能就是克服害羞,不怕犯错,多听(播客、电视剧、电影...)多讲(自言自语也行)!
im_domino
im_domino
2024.8.11
Harper更新啦~
Harper哈珀
:
是滴!然后周二再更!
MapleArai
MapleArai
2024.8.10
太强了!有什么学习英语的好方法,我普通话都说不好🤔
Harper哈珀
:
不怕犯错,多听多读多说hahahaha~
回到201八
回到201八
2024.8.10
02:23 宝贝!为什么英语都那么吸引我啊!
Harper哈珀
:
哈哈哈哈要害羞了!
回到201八
回到201八
2024.8.10
30:44 拜~听懂最后这个单词了🙋🏿‍♀️