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3hello hello 这里是所言吉事~
我是一燕，我是杨赛，我是大王~
00:19 我们的中医同学大王，不上班之后变得非常的忙碌
00:58 大王的全职生活家作息时间表@杭州
06:25 一燕的作息时间表@杭州
08:59 一燕的作息时间表@老家的山上
13:18 确实很忙，忙着睡觉真的很忙
14:39 去年冬天补了很多觉，到了山上发现还有空间继续补觉
17:37 对于自己睡觉时间很长这件事，会有愧疚感吗？没有，但是失眠。
20:24 早上起来就做足运动对我很重要
22:37 住在城市里总想完善自己的家，到了山上就很愿意出门了
24:03 杨赛的作息时间表@腾冲
31:52 当年见过那么多大佬都不佩服，但是很佩服我的中医同学们
33:29 从拒绝认为自己敏感，到理直气壮接受自己的敏感
37:05 敏感的人学会理直气壮地隔离负面的人事物
41:59 从充满愧疚地偷偷打游戏，到理直气壮地公开承认自己打游戏
44:11 对于佛教戒律的新体会
47:53 改变自己，好像很难，好像也不难
49:37 很多人觉得补药更好，难认识到泻药的好处
52:39 厚朴让我整个舌头都麻了
54:53 想再安排个新的事情进来，发现作息已经满了？
56:04 一次静坐一个小时会是怎样的体验
1:02:41 给自己定目标，就想尽可能定个自己能完成的
1:03:50 关于我们运动打卡的那些事儿
感谢收听，周末愉快！
关于所言吉事：
这里是两个前媒体人共同组建的一个小电台，我是一燕，我是杨赛。我们俩都做过科技媒体。我们俩都在杭州的云栖小镇玩过不少事儿。我们俩是动静自在中医临证课八期的同学，现在是二年级经典本草研习课四期的同学，目前已经上完第八课啦~
