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1//这个系列第六期 好像找到点儿自己的定位了呢
帕萨没有特。2024.08.10农历七夕，祝有情的你们都快乐。享受完美滋滋的秋天第一杯奶茶和第一顿大餐，又到了我一本正经大实话的时间，最近话很密，偷感很重，连着几天不用加班周末也如愿休息，就跟进入了人间仙境似的。所以更得也比较勤，单方面宣布，妙语八百字临时改成妙语一千六百字。
当然我工作不太忙的时候总是停不下思考的，这也就是没机会重选一遍大学专业，要不考虑一下心理学似乎也挺好。这一期想聊关于低谷时如何自渡的这个话题，也是听到身边人的故事有感而发。朋友圈里有这样一位联系人，ta最近领了国家级证书----终于结婚了，算是圈子里相对晚步入婚姻的一个。而此前很多年，这样一个人似乎也不知道从哪天起就从熟悉的圈子里突然消失了，谁也不知道ta人在哪里做什么工作，但ta偶尔也“诈尸”一下，没头没尾忽然说句话或晒个照片，意思大概“我也有我自己的幸福，希望大家各自安好”吧。而随着时间推移，我的另一个朋友敏锐地察觉到，那个ta可能过得并没有那么好，偶尔晒的幸福或许也是假象，只是为了面子。导致ta渐行渐远的原因大概率就是曾经的朋友们都有了各自的美满人生，开始有奔头地步入下一段轨道，于是ta逐渐滋长的自卑感使得其做出了“玩消失”“假装自在”的举动。而最近人生些许的起色，又使得ta觉得“在人生完满的赛道追赶上了伙伴们”，又可以支楞起来了，这样解读似乎也合情合理。但是这种多少伴随着“暗中攀比和较劲”的友谊，总令人不甚唏嘘，原本平和的关系和相处模式变得微妙起来。
这两天除了消化吸收朋友们的心路历程，我也一直在思考，在人生并不那么顺遂，或肉眼可见的烦恼和压力频发的阶段，该如何尽量平稳地面对。结论先行，最关键的当然是三个字“屏蔽力”。这个词不是我发明的啊，最近很多人都探讨过，讲大白话就是，哪怕最好的朋友甚至家人亲戚，他们的喜怒哀乐，其实和自己并没有那么大的关系。主要也因为，没有人会把自己全部的人生直播给外界，因此暗暗的揣度和较劲本就没有意义。我有一个群，是大学时候的兄弟们，虽然大多数人彼此很少有机会见面，在一个城市的也很难聚一把。但当有机会出差或旅游造访某处时，最先想到的应该还是见这群人。我们有个传统就是谁有好事发生，比如结婚生娃事业攀升之类，都会发个红包大家跟着讨个彩头。而我呢，从英年早婚以来已经很多年没有这样的高光时刻，当然好处就是省了仨瓜俩枣的红包钱，同时还能默默赚点非劳动所得，哈哈。而就在2023年初，两个兄弟分享喜悦之后，赶上我刚阳完，又因为工作上的压力，情绪也不是很稳，这个群我先是屏蔽了一段时间的消息，最多能攒到一万多条未读，然后也持续半年多几乎不发言，到了一种a想打听我的现状得靠和b连线，b再撺掇跟我更熟悉的c和我打电话单聊，才能不咸不淡地套出我话来的程度。而我本来就有些接电话结巴敏感症，当时反应除了错愕就是那句大学以来的口头禅“挺好”，真好假好的那谁知道呢，估计也没人关心，我这么想。
我原来写公众号，每次更完都是发给这群人看，最后写过的一个段子应该是那个“情绪反刍”，我说会反刍的才是真的牛。后来公众号弃管了，去年六月末开始弄播客，有意避开了熟人。寻思就当个树洞自言自语吧，谁承想这么低调的经营，也积攒了一百七十个粉丝。我觉得这里是个便于有话直说的地方，后来搜心理方面关键词，也听过不少脱口秀演员和普通人的播客节目，感觉其实人人多少都有过不为人知的苦楚，尽管无法相互感同身受，但分享的过程也是一种灵魂的救赎吧。除了屏蔽力，我一直有所欠缺的，其实是对明天会更好这事儿发自内心的认同。如果大家都能保持一种“世界的癫与我何干”的豁达，认真生活，估计离脱离低谷也就不远了。总的来说就是，回避社交对找寻希望和自信是没有帮助的，在并不如意的处境之下假想一个全能而美好的自己也是荒唐可笑的。哭归哭闹归闹，倾诉和发泄过后，最重要的是冷静地重构一个立体而真实的自己，哪怕满身瑕疵，即便伤痕累累，也可以摸着这些过往的印记，平静地向世人坦诉自己曾经的故事。最后概括就七个字--没有不受伤的船🚤。
