84 聊了奥运、佳明教练培训与最近的训练

84 聊了奥运、佳明教练培训与最近的训练

66分钟 ·
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评论数23
  • 本来不想聊奥运了,但是这两天的奥运马拉松比赛看得人回肠荡气,不由得又忍不住聊了。
  • Sky 第二次参加了佳明教练培训,并做了简单分享。Sky 和 Jeff 都很感谢@佳凝 和 @跑者日历 对我们节目起步阶段对我们的支持。这次见到了佳凝他也非常高兴。
  • 前几期有听众留言想我们聊一下对于运动算法的分析。趁着这次 sky 参加佳明教练培训,就我们所知回复了一下这个要求。
  • 上周Jeff说到要在本周整个大活,骑行台骑行 7 个半小时。Jeff 顺利完成了。大概很少人在室内完成这么长时间的训练,节目的最后一个部分就这次训练的补给和训练感受做了一下分享,尤其是长时间训练的补给经验还是很值得参考的。

*如果有任何问题或者想与我们交流,请添加微信 skyrunning2023,谢谢。

展开Show Notes
佳凝Janice
佳凝Janice
2024.8.11
28:24 石智勇 确实是这样,包容宽容成了本届的主题之一
GoldenSpin
GoldenSpin
2024.8.14
25:26 大破没在丰田,好像是日清事业团
GoldenSpin:刚毕业的时候 现在在 gmo
涛哥_USy3
涛哥_USy3
2024.8.12
965出不出😼🐶
Sky…
:
崭新的放着呢…
JeffZh
:
涛哥懂的,sky 一上课,咸鱼账号就要更新了
Deecorpse
Deecorpse
2024.8.18
13:44 又跑回去看了哈桑最后那500m绝杀,真是太精彩了!
GoldenSpin
GoldenSpin
2024.8.14
18:41 是前田穗南
佳凝Janice
佳凝Janice
2024.8.12
信鸽被神户邀请的哈哈哈哈 必须纠正下哈哈哈哈哈
言信Shayne:跑出去,看到更大的世界。谢谢杰夫哥的分享!
Sky…
:
嗯,我的脑容量的确差的可以😌
奥巴马确实对于国内小伙伴专门为此出行性价比不高!近期巴黎住宿太贵了
JeffZh
:
我仔细看了两遍没太明白奥巴马和巴黎奥运有啥关系,哈哈哈
shineing
shineing
2024.8.11
26:51 中国马拉松队有一届世锦赛就选了一个北大女生
牛肉227
牛肉227
2024.8.11
15:00 哈桑特殊点在于她是1500冠军出身,速度能力尤其突出
有道_ENFn
有道_ENFn
2024.8.11
骑行台七个半小时,跟操场跑105圈一样啊😅
佳凝Janice
佳凝Janice
2024.8.12
跨天听…我还不i吗…我在台上一副紧张的说不出话的样子…
Sky…
:
身为百万主播,怎么可能I。
佳凝Janice:身为百万主播的粉丝 我可i的要命☹️
adrie210
adrie210
2024.8.12
54:16 哈哈哈下来上个厕所 很实在
adrie210
adrie210
2024.8.12
45:55 金泽马拉松想去的,北陆还没去玩过呢
ONE123
ONE123
2024.8.11
🎉🎉🎉
HD892375q
HD892375q
2024.8.11
29:23 唉,因为奥运首次在b站跟人吵架的本人对这个世界又多了些理解,喜忧参半😔