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6【本期导言】
松弛是摆烂么？什么事情让你紧张？
为什么00后的松弛我们学不来？我们怎么让自己松弛？
【本期关键词】
松弛感 巴黎奥运会 心态 焦虑
【金句分享】
问题本身不是问题，不解决问题才是问题
当你焦虑时，尝试让5年后的自己和自己对话
松弛是回归自己，真诚的面对此刻的自己
谁活着不是装糊涂，有时候糊涂一点没什么不好
松弛不是在0和1做选择，而是在选择中找平衡
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