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0这期播客是同朋友津一的一次对谈，津一是一名纪录片导演，同时也是circling、团体带领者。这次对谈缘起我们共读的一本书《悉达多的心理学——对现代心理学说“不够”》。以这本书为契机，我们探讨了各自的成长历程、对心灵成长的探索、对佛法的理解和团体戏剧疗愈等话题。
在对话中我们也体会到，成长的过程并非一帆风顺，有困惑、有挫折、有选择，比如：当面对“心力不足”的时候我们要如何看待和解决？是否经历过一段无法确定自己想要做什么的关键时期？从0到1的艰难之处体现在哪些方面？等等问题，希望这期的讨论能给大家提供更多的视角~
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/时间/
01:33 缘起——《悉达多的心理学——对现代心理学说“不够”》
08:27 心灵成长与深度心理咨询之旅
12:32 探索自我与服务他人——突然“开窍”的神奇经历
23:56 在不断地多元化体验中探索前行
33:44 让“理性”和“臣服”双向并行
36:12 修行“不分别心”——从“竞争”到“共赢”的转变
39:30 多线并行会给我们带来哪些困扰？
45:23 守护做事的动能，突破“零”的卡点
54:15 清晰自我边界与明确清晰目标的重要性
01:04:58 身心灵的整合，在生活实践中去修行
01:14:43 打破认知壁垒：疗愈与公共交流的挑战
01:21:15 “身体”的探索对认知和能量带来了什么变化？
01:28:10 对创造产品、商业层面的谈论
01:39:00佛法与心理疗愈之间的异与同
01:47:08 与“小我”和谐共处
01:54:50 团体动态与个体成长：探索沟通与自我表达
/音乐/
Life, Ambience, Peace-Beats by Lucky
All Smiles-Isaac Shepard
🕊【关于主播】王猫
戏剧治疗丨绘画治疗丨音声疗愈
催眠丨排列丨阿卡西丨生命疗愈
气功丨长期冥想者
存在人本取向咨询师
艺术疗愈团体带领者
🕊【嘉宾】津一
纪录片导演 | circling带领着| 团体带领者
播客：小精灵宇宙无限公司
🕊【剪辑】
park（感谢暖暖的park）
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