朋友们,大家好!欢迎来到六分之一。六分之一是一档心理学视角的人类微观观察节目。
这是【对谈心理咨询师】系列的第3期。
今天我们邀请到了一位心理咨询师Clover来做客。其实不同的心理咨询师会有各自擅长的心理问题领域,以及遵循的理论、技术,当然也有自己独特的人生经历和心路历程。今天我们继续从个体视角来了解真实的心理咨询师、心理咨询,跟随我们深度聊聊。
欢迎大家加入六分之一听友群🛰 nicooo0601,成为人生路上的同行者,girls uplift girls!
💛本期内容线索:
1、30岁独自闯澳洲开启全新人生,欢迎Clover!
2、3年前确诊ADHD,我的整个人生终于得到了解释
3、打破ADHD刻板印象,学习成绩拔尖,专注力极高也有可能是ADHD
4、当我开始自我怀疑时,有必要一定要寻找答案和合理的解释吗?
5、ADHD确诊,对我来说意味着什么?
6、心理健康对行为、情绪影响深远,而行为和情绪又对我所有的人生之路影响深远
7、分享自己如何走上心理咨询职业之路?
8、如何看待国内跟澳洲 dating 文化差异?
9、跨文化婚恋这个议题下,目前常遇到的一个问题点是什么?
10、缜密的strategy帮助我在Dating App找到了男朋友
11、拒绝Dating App Shame,明确自己目标最关键
12、我所坚持的:女性主义与丁克
13、你首先是你自己,其次才是其他角色
14、好的心理咨询,给来访者足够的能量,让他们去做自己的人生决定
15、给未来想要进入心理学或者心理咨询行业朋友的一些实际建议
💛心理学名词解释:
ADHD:注意缺陷与多动障碍,俗称多动症。是一种以注意力无法持久集中、过度活跃和情绪易冲动为主症的神经发育障碍。常在儿童时期发病,多数在学龄前期开始出现。原因尚未明确,但多认为是遗传与环境等多因素的综合影响。
病患可有学习障碍、对立违抗性障碍、情绪障碍、适应障碍等,并因此可能对学业、工作和社交生活产生较大影响。
ADHD的主要症状为注意力持续时间短暂、活动过多和情绪冲动。患者常有专心听课或做作业时间短暂,作业出现遗漏、解释错误,无法过滤无关刺激,常丢三落四。活动过多和情绪行为冲动表现为做事凭兴趣,常常过度兴奋,或因受挫折而情绪低沉,出现反抗和攻击性行为。
注:本期嘉宾分享所有内容,不代表本节目观点。
指路👉 Clover黄笑心理健康
💛收听更多精彩内容:
七夕特辑|从初识到亲密关系,心理学家说:不过是36个问题的距离!