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3神奇的心流大法，亲测有效
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这个方法的发明人叫Rian Doris，是个专业的油管博主，同时也是一家咨询公司的创始人。这家公司专门帮助人们提升peak performance, 也就是工作时把状态维持在巅峰期，已达到最高产出。奥迪，facebook，贝恩咨询甚至美国空军都是他的客户。
你只需要在每个月拿出一天，把它命名为’突击日‘，在突击日中，只要想办法让自己有11个小时处于心流状态，你就可以完成平时一个月才能达到的44个小时高效工作时间，那就是普通人一个月的有效工作时间
1.定一个相当清晰的目标
2.身体、大脑活动和工作环境，都要调到最佳状态
3.通过合理的设计，来确保心流的状态和长度
4.一早起来，是直接进入心流的好时机
5.把每一段心流看作一个event
6.突击日就像奥运会
突击日的具体时间安排
组合玩法，可以把一个月当5个月用
视频 How To Finish One Month of Work Today 链接：
