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在这期节目中，我将带领大家在催眠状态中为自己构建一个强大的高能护盾，在防御外部负面能量攻击的同时净化内在能量，让你拥有强大的气场
在我们的周围，很多负面能量在试图渗透和影响我们的精神世界，比如：
- 别人对我们的情绪攻击，比如别人对我们的恶意，小人对我们的诅咒、嫉妒等情绪
- 别人对我们的精神影响，比如pua、校园霸凌、魅惑、沉迷小红书或是抖音，被营销号的内容激发情绪等
- 具体的能量实体，比如阿飘哥或者精怪
当这些负面能量对我们进行攻击和伤害的时候，我们会感到纠结、疲倦、情绪低落、注意力不集中，莫名其妙的头疼或是心脏难受、胸口闷等症状
一般情况下，我们身体自带的防御系统足以帮助我们防护日常状态下的能量攻击，但对于两类人群，需要特别注意去加固自己的能量防护能力：
第一类是身体体质比较特殊的朋友，比如精神或者身体比较敏感、八字身弱、或者身体比较不好容易生病的朋友；
第二类是接触的人群比较混杂的朋友，比如医生、销售、沙龙活动组织者、心理咨询师、疗愈师或是其他的灵性工作者。
这一期节目主要是为这两类朋友所准备的。当然其他朋友也可以跟随这个音频的引导来为自己构建能量护盾，因为抖音小红书等社交媒体的存在，我们日常所承担的能量影响，相比我们的祖先要多的多，这些影响虽然不一定会对我们造成伤害，却也是一个沉重的负担。
⚠️ 使用音频的重要tips
- 第一次构建能量护盾的过程，请尽量保证从头到脚完整的使用音频，后续再次构建能量护盾，可以直接使用能量护盾构建的部分
- 确保自己没有喝酒或是服用有致幻效果的药物
- 确保在白天进行构建能量护盾的练习，不要在晚上进行练习
- 确保自己在一个安静的不会被人打扰的房间里，整个构建能量护盾的过程大约需要30分钟，确保在这个期间内，你的精神可以完全集中在引导上，中途不会有人打扰或者打断你
- 为避免意外电话或信息的打扰，可以将手机连接到wifi，然后调整到飞行模式
📖 SHOWNOTES
00:00 生活中常见的负面能量攻击
01:00 特别需要能量防护的人群
02:40 构建能量护盾的基础知识
06:08 构建能量护盾前需要的准备
07:30 构建能量护盾的催眠引导
34:15 如何验证能量护盾的效果
📄 关于辉光层
人体脉轮和辉光层的示意图
- 关于人体辉光层的研究
1911年，英国医生华尔德·基尔纳在观察病人的治疗情况时，意外发现裸露的病人体表，出现了一圈1.5厘米厚的光晕，在漆黑一片的理疗室里他透过涂了双花青素染料的玻璃屏，看见这个光晕色彩绚丽，忽明忽暗，神秘莫测，这是人体辉光的概念首次被公开提出。
不久后，前苏联科学家基利安夫妇，发明了一种电频电场的照相技术，从而成功地把这种光晕拍成了照片。
这些照片上的人体的辉光是多彩的，并且人体不同部位辉光的颜色也不同，如手臂是蓝色的，臀部是绿色的，而心脏是深蓝色的。同一个人各部位亮度也不一样，人体的主辉光一般位于头顶正上方，看上去就像蜡烛的火焰那样。
辉光分为三层，有的伸展达两尺。普通人的辉光都是单色的，最多的有三种颜色，大概是径直30-50cm那么大的一个气场。这个气场会放射出能量，就像蜡烛的火焰放射光芒一样，就像那些神像的画像所描绘的一样。
不仅如此，他们还拍到一些修行人身上头上的光要比普通人的更大更亮一些。拍摄到的普通人的辉光颜色为赤橙黄绿青蓝紫等不同混合色彩。而被称为“深蓝儿童”的孩子拍出的是纯净的深蓝色，于是，这一发现轰动一时，并受到全世界众多科学家的广泛关注。
随后，前苏联科学家开始进行人体辉光的研究，科学家们历经40多年的追踪研究后，认为人体辉光的颜色、强度可能和人的内质，即道德、修养、健康、心情、运气等方面的综合体现有关。当人的内质发生改变时，辉光也会随着变化。
他们还对酗酒者和吸烟者都进行了「人体辉光」追踪拍摄，发现这些人在饮酒前环绕在手指尖的辉光清晰、明亮，随着饮酒量的增加，手指尖的辉光也随之暗淡下来。当一个人处于醉酒状态时，指尖光晕会变成苍白色，光圈无力并且变得非常黯淡。
那些一天只抽几支烟的人，其光晕几乎没有异常。而当一天的吸烟量逐步增大到一包时，人体光晕便会呈现跳动和不调和的光圈。当一个人吸烟上瘾，每天抽两包以上香烟时，光晕就会脱离与指尖的接触而偏离中心。
日本医学专家稻场文夫教授发现饮食不同的人辉光也不相同。他通过一种能准确计算物质光子个数的仪器得到这一结果。北欧、北美人生活水平高，辉光较亮；生活水平低的南美人，辉光则相对较暗。
科学家们随后又发现，人体不同部位、同一人体所处不同状况时，辉光都有巨大差异。如手臂辉光较人的头部浅蓝色的光晕稍深，为青蓝色，胳膊、腿、躯干的辉光亮度相对手脚辉光亮度要弱。人在不同精神状态下辉光也不同，如平静时为浅蓝色辉光，发怒时呈橙黄色辉光，恐惧时辉光为橘红色。另外，年龄变化也会使辉光发生变化，辉光会随年龄的增长而增强，到中年以后辉光呈减弱趋势。此外，普通人的辉光弱于身体强壮的运动员的辉光。
有趣的是，人体辉光还可“测量”爱情程度。美国学者曾在一家照相馆用高科技微光检测仪对拍结婚照的男女进行观测，发现女性指尖上的辉光会在双方挽手时特别亮，并向男方的指尖延伸；男性指尖上的辉光顺应女性光圈向后缩。双方的辉光在拥抱接吻时格外明亮。还有一个同样有趣的发现，当单恋者与对方在一起时，两人的辉光会一暗一亮，一弱一强，出现正好相反的现象。因而科学家们得出结论，可以利用人体辉光检测出恋人是否真心相爱。
科学家还发现，随着行为意向、思维方式的改变，人体辉光也会相应变化。若一个人产生用刀子去捅死另一个人的想法时，会有红色辉光出现在他的指尖；与此同时，有预感的受害者会在指尖出现一团橘红色，产生十分痛苦的弯曲状，身上也会出现蓝白色的辉光。当犯人说谎时，身上则会交替闪耀各种色彩的辉光。
辉光与健康也有关系。辉光呈红亮色说明身体健康，呈灰暗色则说明病情严重。
有一本关于人体辉光的书叫《人体的彩虹》，作者张长琳教授也曾授受过极为严格的西方科学训练，对东方医学也有非常深的研究。他在《人体的彩虹》一书中，将现代物理学、化学和生物学的成果，与中医等东方古老医学的经验联系起来，他运用电磁波、声波、电阻、电导等科学实验来研究中医穴位和针灸的原理。
通过研究试验他发现人体辉光中光晕明亮闪光之处，正好与人体穴位一致，并且在人体的中轴腺上还可看到七个明亮的光亮点，它们正好分别应对中医所说的「印堂、天突、膻中、神阙、气海、關元、曲骨」等七个穴位，这也就是印度医学中所说的脉轮。
这七个发光点的大小、颜色、明亮程度不一，其中最大也最明亮的三个，就是道家所说的「上丹田」、「中丹田」、和「下丹田」的位置。
那么就有些学者认为，人体辉光或许是人体的一种经络效应，或者说人体的经络运动产生人体辉光现象。中医认为经络是人体组织结构的重要部分，是一种气化结构，即由气演化的结构。气的升降出入都是通过经络来实现的，而人体所散发出的辉光，很有可能是人体内从经络中散发出的这种气所形成的，其实就是一种气场。
而根据一些灵性学者的观察，其实人体的辉光层本质上可以理解为一种我们人体吸收能量之后的发光效应，就类似于一个灯泡它在充电之后会发光一样。
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Surrender：美国NGH注册催眠师，全美瑜伽联盟RYT200认证导师，Vipassana修行中
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