心理自助疗愈|10.爱的匮乏者们,缺的是资源、权力与尊重推心置腹

心理自助疗愈|10.爱的匮乏者们,缺的是资源、权力与尊重

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浪漫与空洞,有时只有一线之隔。过分容易对异性心动背后藏着什么呢?为何稳定关系中仍渴望新鲜刺激?为何只能将被认可的希望寄托于异性身上?为何只敢找比自己差的对象?又如何将追星的热情与现实链接起来呢?


02:03 从李诞直播间听来的八卦

07:55 一个自私而匮乏的人,需要从他人身上吸取能量

15:55 追星很快乐,可以擅用剪辑般的眼睛

19:50 性缘脑小A的故事

23:51 小A的处境:行为定式与思维定式的恶性循环

31:49 我们的关系网需要多种方式维持,不是只有在恋爱中才会被在乎

35:48 什么?我们居然也要懂得接纳自己的优点

43:46 外貌不是决定关系质量的唯一因素:内在品质才是关键


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这期听起来有点不适…
我觉得嗷,诞总那个小卖铺投稿都是些简短描述,从那么简单的语句中去揣测分析一个人是不是不太好,感觉这种细致的心理情感分析,还是需要对这个人的事情足够了解或者跟人家有深入的沟通探讨再来分析呀,
我的感受是听出了凝视和审判感…
白芷同学
:
思考了一下,没有凝视和审判的意思,不太知道哪里会有这种感觉。因为是只言片语所以分析的也是各种“可能性”,而不是给她定性。对我们来说更关注行为背后的逻辑,以此来寻找脱离这种模式的突破口。当然她的实际情况可能会让我们感到“原来如此”,仅从那封信上来说是让我们产生了这样的想法,所以仅限于那封信,跟她本人究竟确实可能挂不上钩。
白芷同学
:
不过我比较在意的是“让你感到不适”这件事,如果让你产生了不好的感受,即便我们没有那个意思,背离了我们给人抚慰和安定的初衷,也是很抱歉的。
7条回复
漱玉之黑
漱玉之黑
2024.8.16
我有一个问题 这个女生只是做了很多男生都会做的事 就被扣上了自私的帽子?
白芷同学
:
往后听哦 她是否自私并不是重点,我们也说了,自私和利他一样也只是特质而不是帽子
漱玉之黑:首先不赞成案例中女生做法,但是女性道德感之高和太爱反思自己在这个环境会让自己特别痛苦
WEEETY
WEEETY
2024.9.04
真的很不是我不知道为什么讨论这些话题的时候都有一种带有审视的意味,但是事实上这些是心理问题,更应该是理解
白芷同学
:
不知道你对“理解”的定义是什么?在我看来拆解行为背后的底层需求才能解决问题,梳理可能性是我的理解和关怀方式,至于春风温暖的“你出轨也没错”的关怀,我说不出口。
WEEETY:你的拆解带有极为强烈的个人偏见,听着令人不适,作为一个心理栏目,更应该带一些关怀,而不是一味的用你有偏见的语气去表达,或者你不适合做这样的栏目,你没有对这个的关怀
9条回复
情侠仗义
情侠仗义
2024.8.17
12:38 也许这个女性不是自卑,而是“全能自恋”
她觉得自己有充沛的感情,而丈夫只能满足她这方面的需求;她觉得自己充满活力,觉得年轻的大学生才能满足她这方面的需求;她觉得自己是一个体面的人,觉得博士才能满足她的体面;她觉得自己的收入还挺不错,觉得那个小老板能与她相匹配。
她觉得自己充满魅力,只有让不同的人分别满足自己某一方面的需求。
白芷同学
:
嗯,全能自恋就是我们说的第二种情况——每个人都是她的理想分身。
宛如见月
宛如见月
2024.8.17
期待能讲一期如何交朋友并且维持关系吗?
白芷同学
:
收到
今天怎么没更新
five啊
five啊
2024.9.09
22:32 我就是很苦恼这个点,不知道是不是青春期我家人禁止我跟男生交朋友,所以我都不跟男生玩,而且我妈还老是疑神疑鬼,甚至高二是时候我妈一口咬定我谈对象了,而我本人都不知道还有这事。现在就比较性缘脑,不知道怎么跟男生相处,一直以来不知道咋办。
轻描淡写bird:优秀的人没有性别,审视性别之外的东西,如是否诚实、善良等等
脸红心跳
脸红心跳
2024.8.24
03:46 同意元婴说的,情感问题不分男女,只不过之前男权社会,我们常听到他们说 :“我犯了一个所有男人都会犯的错。”
今天怎么没更新看诊喜剧人啊
我妈 总是贬低我外貌。身边的人都说我好看。很长一段时间我的心理旧就是又卑又亢。现在想来是她心里有问题才会这样说自己女儿。
Xuan_Wang:如果我们这一代不会这样对小朋友,那么会这么做的上一代人的动力就值得怀疑。
今天不更新了嘛!!
白芷同学
:
今天是23:59更新的。。。哈哈哈哈哈哈
Moon摸鱼
Moon摸鱼
2024.8.17
很好奇一个问题,那我们在接触到全能自恋型的人或者这种特质时有什么比较好的办法或者建议去应对吗?如果自己也有同样的全能型自恋的话该怎么去改善和将他弱化呢?因为我觉得全能型自恋的人和完美主义者本质是一样但又有所区分的,不过感觉不管是两者中的哪一个特质都会让身边的人或者本人产生很大的压力和竞争。
白芷同学
:
热情推荐给你武志红老师的《深度关系》,这本书整本讲解了各种自恋的表现和应对方法~ 希望对你有用~
Moon摸鱼:好的,已经久仰武老师的大名了,哈哈跟着主播从养生到养心,每天都是满满的正能量和知识的汲取!
HD668155w
HD668155w
10天前
主题就是标题,爱的匮乏本质是对自己的不自信。准确来说,缺爱就是缺乏自信,所以急迫的需要各种东西各种人,没见过也没不相信可以从深度的亲密关系得到滋养。
如果开头案例的小姐姐是自我化,用“海后”来填补自己的空虚感并操纵他人,倒是有点意思~怕的是她实际是缺爱,所以轻而易举爱上很多人。

我幼儿时期很漂亮,被夸像拍广告的小孩(被点名问是不是爽歪歪广告里面的小孩)。但是后来暴饮暴食光速长胖,在青春期被我爸叫死胖子,肥肥,可以说人格屈辱到了极致。但那有什么关系呢~coser妆一化,我个人倒是觉得蛮好看的~哥特暗黑系 我的精神避难所~哈哈哈哈哈哈哈
凉风_RfcR
凉风_RfcR
2024.9.06
02:38
不是评论破防的怎么多,笑死
脸红心跳
脸红心跳
2024.8.24
24:54 哈哈哈哈哈哈哈兔子吃窝边草吃出来副作用了
NancyD
NancyD
2024.8.21
40:17 有点想哭
好看和不好看的人的自我对话力是不一样的,对外界信心的解读会差很多。
没有乱七八糟,就是爱玩悲观主义者或者清醒者,且有优秀的条件
MDYS
MDYS
2024.8.17
45:40 理论上是如此,可现实基本不是,女性对男性的要求和男性对女性的要求大不一样。另外也不能忽视“美”的重要性,美人就是让人心情愉悦,即使Ta的内涵很普通。
Xuan_Wang:是的,所以有赏心悦目一说。不过在赏心悦目之外再如沐春风就更好了