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0当我发现生命状态已经是低电量，我该如何充电回血？
期待在评论区看到你的分享互动！
【本期主播】
红教主：二次踏中风口（地产/新能源大厂），又毫无意外踏空的钝感istj。热衷于去找问题答案，擅长理性思考，喜欢一切有序有节奏进行。一旦感性就共情，一共情就有点收不住。
Sophie：大厂裸辞去做广告投流、自媒体的创业者。每年在自我成长探索上花6位数，热爱思考人生，热爱分享。
【本期重点】
00:07:01-00:14:00 方法2：寻找自己人生所求
00:14:01-00:21:00 方法3：与高能量的人链接，做有质量社交
00:21:01-00:28:00 方法4：留白给自己做自我探索
00:28:01-00:35:00 方法5：多维度看自己的同事，都有可能是资源
00:35:01-00:42:00 方法6：孕育自己的创业项目想法找同盟
00:42:01-00:49:00 方法7：用不断输出的方式保持状态，探索可能性
00:49:01-00:56:00 方法8：培养保持自己的爱好，让自己鲜活
00:56:01-01:03:00 方法9：认清自己的工作是否有意义这件事
01:03:01-01:10:00 方法10：带着思考和执行后的具体问题再去寻找具体的专项解决方案
01:10:01-01:15:30 去行动吧！探索很美妙，期待在评论区看到你的行动进展分享！
【本期涉及到的播客内容】
17 当我发现我的工作毫无意义，除了躺平、接纳还能做点什么？
10 我发起了一场“和迷茫焦虑的人一起走出迷雾”的公益活动！等你来参加！
12 公益直播-郭鹏：每个当下都是全力以赴的你了，我想对过去的我说一声辛苦了！
13 公益直播-米亚：我们生命中重要的人/事真的并不多，不重要的无需计较了
14 公益直播-多美丽：逆境是成长的催化剂，助你找到你的人生剧本
金句
- 我觉得人生在我的价值观里面最重要的事情就是去做自我探索。
- 能量是可以调整的，情绪也是可以调整的。
- 人是可以按照自己规划的方向去走的。
- 打工的尽头是被裁员，但依然可以为将来铺路。
- 有意义的社交可以帮助你找到能量与灵感。
- 自媒体不仅是品牌建设的工具，也是个人成长的途径。
- 如果你人生有一段这样的创业经历，早一点发生比晚一点发生要好。
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