INTJ的反内耗自救指南

INTJ们,

我懂你的犀利、高效、清澈、灵性和孤独.

这期节目是我从20+到35+的进化感悟,以此共勉,希望跟你一起变得更平和、有趣、精彩.

00:00 是什么触发了「MBTI的反内耗自救指南」栏目

10:52  I属性因为什么而内耗,如何解决

20:16 N属性因为什么而内耗,如何解决

24:05 T属性因为什么而内耗,如何解决

30:25 J属性因为什么而内耗,如何解决

38:07 INTJ如何能变得更好