MBTI的反内耗自救指南
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MBTI的反内耗自救指南
林鹿本鹿
林鹿本鹿
如何应对— — 糟糕,今天内耗又超标了? 诶?又“EMO”了? 焦虑、纠结、自责、悔恨 讨好型人格,无法说“不” 或者,先来听听十六种MBTI人格特征的他们都是怎么走出来的? 本节目尽量每个月更新两期~ 「关于主播」 林鹿,12年大厂奋斗史,心理咨询师,五年前《MBTI工具使用指南》栏目曾霸榜苹果播客榜单top5,典型INTJ 「联系主播」 - 小红书:林鹿本鹿 - Email:116043522@qq.com