关于有效艾灸、中医常识和正确养生,安排!评论区热门问题答疑合集(上)舒然空间

关于有效艾灸、中医常识和正确养生,安排!评论区热门问题答疑合集(上)

54分钟 ·
播放数2827
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评论数92

Hi,亲爱的朋友们,从开张到现在,舒然空间已经完成了10期独立内容录制啦!

感谢每一位听友的善良和热情,为我们的节目留下了很多宝藏互动和创作的动力。

本期节目,我们整理了在过往评论区里呼声较高、且无法用文字三言两语讲清楚的问题们,由助播突击舒然大夫,为大家集中梳理心中的困惑。

这一期节目欢乐异常,有几个宝藏问题也启发了我们录专题播客的思路,为了感谢提供问题的听友们,被选中的id可以在评论区里找到小助手,领取舒然大夫为大家准备的小礼物~

以下为本期节目选中的问题合集:

一、艾灸相关

1.希望老师多讲讲艾灸的方法,感觉大部分人都是烤肉。——塞北

2. 请问怎么辨别艾条艾柱的好坏?——Jerry阿

3.想咨询哮喘能否通过艾灸治疗?能线下找您面诊吗?——ning_4YWA

4.大夫您好,我妈妈有半月板磨损导致的膝盖痛、网球肘,特别是肘关节一吹风就痛,请问艾灸会有帮助吗?——骑自行车的爱丽丝

二、中医知识相关:

1.请问网络上推崇的中医养生操、拍八虚是正确的吗?反复的口腔溃疡是什么原因呢?——媛媛_whml

2.请问人有没有可能又虚又堵?——彩虹糖kk

3.好奇中医视角下的性与性生活,有机会聊聊么?——Jared大社恐

4.生殖系统与肝的关系,支持展开讲讲。——知思践

5.可以讲一期关于孕妇可以吃中药吗?孕妇要注意什么?——Charlene妍

6.老师,如何系统地学习一些中医的基础知识,像您说的那样觉察自己和自己身体的对话?——HD49396s

三、养生相关

1.能讲讲夏天怎么养心吗?——Sharonnnnnnn

2.请问大夫,可以医治长白头发吗?——珍珠与仙草

3.大夫可以讲讲怎么保护眼睛吗?包括高度近视、飞蚊症,以及艾灸能不能提高视力——馥荷

4.家族遗传的甲状腺功能问题,可以治疗吗?——喵星麻队长

5.立夏了是不是可以喝姜枣茶了?常年四肢冰冷气血不足可以喝吗?

6.希望有机会能聊一聊面部凹陷这些美容类话题,随着年龄增长对这些难免有焦虑……——SunYH_YicH

7.能不能出一期怎么调理脾胃、祛湿的?——Jerry阿

8.请问可以讲讲脾胃吗?脾胃不好有什么影响和表现?怎么养好脾胃?——妙妙葵

9.老师您好,最近因为工作相关的问题很焦虑抑郁,然后进入了两三个月的早醒状态,从最开始的四点醒到现在的两点醒,真的太折磨人了不知道怎么办。——Binky_H1dv

10.大夫,有时间讲讲睡眠吧,容易困还睡不着,脑袋昏昏沉沉缺氧,有种气血上不去的感觉。——HD483825u

11. 能讲讲女生夏天怎么治痛经吗?——庆昭

12.想听关于多囊卵巢综合症的一些分享与方法,感觉这个病现在女生好多都有。我是瘦多囊,雌激素非常低,天天好焦虑,不吃西药就不来姨妈,多毛,长痘痘、出油、脱发、心情郁结。——饭三金

13.可以讲一讲妇科问题吗?总是肚子疼,喝了半年中药,hpv、阴道炎盆腔炎宫颈炎一直反复。——饭小饭_VgJk

由于答疑内容很丰富,我们将分为上下期播出。

欢迎大家在评论区踊跃留下心中的困惑,舒然大夫将每10期为大家集中答疑一次~

关于孕妇、脾胃、睡眠、妇科相关,知识脉络庞大,我们将推出专题节目分期好好聊一下,感兴趣的朋友们记得常常关注哦!


剪辑:尹佳

出品:巨有文化



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大家好,我是助播马懿
以下为加绿泡泡的联系方式~
约诊请➕15701151352
领取礼物&艾灸课程预报名请➕15001054928
1888:舒然医生都是在北京坐诊吗?
马懿Marilyn
:
大部分时间是
想听关于打坐,八段锦,站桩的内容,可以帮助我们精神内守,心境更加平和的功夫
半夏_VSaN
半夏_VSaN
2024.8.26
期待讲结节专题
潇湘美女
潇湘美女
2024.8.25
请问舒然大夫,飞蚊症能治好吗?
舒然_EQUB
:
HD280408x
HD280408x
2024.9.08
想知道舒然大夫收徒要求
舒然_EQUB
:
师徒之间是缘分,没有具体的条件要求,双方会有感应
最后的歌曲是不是助播小姐姐唱的呀!声音细听有点像诶
竹林一贤:腾讯音乐能找到,是主唱大大😊
KikiJ:开心 网易云9个关注 其中就有主唱大大 现在又听到这么棒的播客
5条回复
壹尾魚
壹尾魚
2024.8.31
所以视力可以提高吗,或者缓解不加深
舒然_EQUB
:
当然
塞北
塞北
2024.8.30
02:47 啊啊啊啊被点名了!!!是不是有礼物(星星眼)
舒然_EQUB
:
联系小助手
塞北:已经联系啦~谢谢~
婧听说ing
婧听说ing
2024.9.11
片尾曲叫啥呀 好好听啊
马懿Marilyn
:
谢谢~叫做《谁怪谁依旧》,ZaZaZsu乐队的歌曲,网易云音乐、QQ音乐、酷狗音乐平台上都能搜索收听到,海外平台也能搜到
婧听说ing:后来听了所有单集找到了!还搜了其他歌,好喜欢,宝藏女孩,准备作为婚礼歌单了!
郭_9C7w
郭_9C7w
2024.8.31
舒然大夫,请教您下,对于从小脾胃不好,舌苔白,三天两头感冒发烧肺炎,药基本没停过,个子矮的小孩儿,我现在开始给她做艾灸,会灸身柱,脾俞穴,谭中,肚脐一圈(或者揉肚子)。您看可以吗?我只有下班以后晚上有时间,艾灸都在晚上10点钟左右开始的,可以不,烦请您指导一下下哦,孩子现在5周岁了!
舒然_EQUB
:
这些位置灸的对,这么晚灸,要保证灸进去,孩子不上火,不然晚上更容易伤阴,密切观察孩子,一旦上火要停灸两天等恢复好了再灸
郭_9C7w:好的,我仔细观察观察,感谢您在百忙之中的回复!
塞北
塞北
2024.8.30
04:56 艾灸原则:外面不觉得烫,热量应该是往里面走
HD105565y
HD105565y
2024.9.09
怎么还不更啊😤
舒然_EQUB
:
马上了
HD280408x
HD280408x
2024.9.04
可以讲讲舒然大夫的学医经历吗
舒然_EQUB
:
哈哈,干货还没讲完,有合适度机会可以讲
味道的魏
味道的魏
2024.9.04
哈哈,也让小助播讲讲黑神话和往生咒这首歌😄
舒然_EQUB
:
这属于中医范畴之外😊
味道的魏:哈哈,这么久没更,是不是助播玩游戏没时间录节目😝
咪鹿
咪鹿
2024.9.04
问问题:不能吃牛奶,奶制品的话小朋友补钙该怎么办?成人缺钙怎么办?中医怎么看待缺钙这个事情
舒然_EQUB
:
缺钙和吃钙之间没有必然联系,想想看,是真的吃进去钙就可以补到缺的地方吗?那不解决内在问题,只是吃能有用吗?
麦芽糖99
麦芽糖99
2024.9.04
请问舒然医生,关注您很久了,有幸听到这么多的艾灸和健康知识,感谢!请问白癜风有办法治疗吗?祈祷能得到回应,哪怕是不能
舒然_EQUB
:
白癜风的治疗需要长时间,效果也因人而异,如果有这个需要可以治疗一下试试看
麦芽糖99:非常有需要,感谢舒然医生,我联系小助理约诊
塞北
塞北
2024.8.30
请多多更新!快快更新!你们是我最喜欢的中医类播客,其他有好多不知道为啥就是听不太进去,可能是磁场问题。听你们的播客就觉得很舒服,自然,清风拂面~
舒然_EQUB
:
同频才能共振,才能被打动,谢谢认可,我们尽力哈!
塞北
塞北
2024.8.30
21:46 09:08 又有问题来了~就是我在外面理疗馆看到有用红外线灯,然后我痛经宫寒,自己也买了一个,照着确实舒服很多!问题就是:红外线灯和艾灸的区别是什么?我感觉是不能代替艾灸的,但是红外线灯确实方便很多
舒然_EQUB
:
寒性痛经得温则缓,放个热水袋也能舒服一点,关键是否能够彻底解决问题
塞北:确实,是热的就会缓解,但是不知道怎么彻底解决这个问题。离您太远也没机会面诊,慢慢摸索吧
HD237711s
HD237711s
2024.8.28
请问舒然大夫,咳嗽变异性哮喘能治好吗,实在太痛苦了非常影响生活
舒然_EQUB
:
应该是能,需要的治疗时间可能会长一点
七月1987
七月1987
2024.8.25
舒然医生好,我想求教几个问题。1、艾灸是在饭后半个小时之后才能开始吗?艾灸后也至少需要过半个小时才能吃饭对不对?2、如果要灸多个穴位,是一次只能灸一个,按身体位置从上到下,从左到右的顺序来进行吗?3、艾灸腹部的时候躺着还是坐着更好,艾条悬在穴位上一动不动,还是按顺时针慢慢旋转更好?谢谢医生🌹
舒然_EQUB
:
你这些问题得上个课才能完全解释清楚了,太细节了,一句两句说不清楚