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0在我心目中，作家分两种：一种是带你了解更多元的世界和人性；另一种是你想要成为的。我认为宫泽贤治属于第二种，身体力行去践行他的主张。因此，他成为了日本国民作家。
如果你有这样的困惑：知道的很多，却无法指导自己的行动，那么，可以听一听这期播客。
如果你处于青春期，看谁都不爽，也不想听任何建议，那么，选一首自己喜欢的诗来作伴，或许可以尝试。为什么呢？请听我的分享。
时间轴
00:00 我做播客的思路分享
02:17 介绍宫泽贤治这位作家
04:06 知道却做不到，为什么？
05:13 我是怎么知道宫泽贤治的
07:53 情绪不好的时候，找首诗作伴
09:12 关于离别与《银河铁道之夜》
12:02 朗读《不输风雨》
14:55 把精神力转化为行动力
书里朗读的两首诗：
《假如生活欺骗了你》
——普希金（译者不确定）
假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急！
忧郁的日子需要镇静：
相信吧，快乐的日子即将来临！
心儿永远憧憬着未来；
现在却常是忧郁。
一切都是瞬息，一切都将过去；
而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
《不输给雨》
——宫泽贤治（译者 顾锦芬）
不输给雨
不输给风
也不输给雪和夏天的酷热
拥有强健的身体
没有欲望
绝不发怒
总是静静微笑着
一天吃四杯糙米
味噌和少许蔬菜
所有事情都不考虑自己
好好看 仔细听 并且去了解
然后不忘记
住在原野的松树林荫下的
小茅草屋
若东边有生病的小孩
就去照护他
若西边有疲累的母亲
就去替她扛稻束
若南边有濒死的人
就去告诉他不必害怕
若北边有人吵架或诉讼
就告诉他们没意义 算了吧
干旱时节流泪
冷夏时慌乱地奔走
被大家称作木偶
不被称赞
也不让人感到苦恼
我就是想成为
那样的人
