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2本期节目，来自一位听众朋友投稿📫
无论你是初入职场的新人，还是已经在职场中摸爬滚打多年的老手，都可能在某个阶段感受到职业发展的疲惫和迷茫！内心无数次大喊：这个班！我不想上了！
本期节目我们一起来聊聊一个普遍但经常被忽视的话题：职场倦怠期！
如果听完节目的你，想和大家一起来交流，欢迎添加小助理微信(喝杯拿铁今日美式首字母)入群：HBNTJRMS，暗号：播客；或者直接戳👉下图：
⏱️时间轴
00:45 听众留言
0-1年职场新人的倦怠期
03:28 初入职场的挑战和压力
04:55 产生倦怠的原因：不感兴趣、不会做
06:35 贝尔案例：你羡慕的老员工可能也在羡慕你
09:33 积极适应职场和环境
10:50 寻找职场老员工、上级的支持
11:39 给自己设置阶段性小目标
3-5年职场中期的倦怠期
17:30 合同续签时：扪心自问，我在这家公司有没有发展
18:09 与现在同事想看两厌
20:56 讨厌的稳定的规律感
24:11 Sara: 我开始寻找工作的意义
26:32 职场偏见； 工作3-5年不成为管理层，就感觉职场没有进步
32:49 创造自己的优势简历
8-10年职场资深人士的倦怠期
35:35 职场老油条，也会思考人生
37:49 自身打工人的孤独感
40:27 向内分析、向外分析
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