Vol 41: 工作和关系倦怠?主动、投入、创造

Vol 41: 工作和关系倦怠?主动、投入、创造

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Hi Hi Hi,最近灵感有点小枯竭,工作有点大倦怠~但是!我依然打起精神来分享啦,越聊到后面越觉得振奋和鼓舞人心(没错,我是有点阿Q精神在身上的)

工作和关系倦怠的破题之法——主动、投入、创造

🫶🏻亲密关系

  1. 当你觉得爱消失的时候,爱才刚刚开始。被动接受爱到主动付出爱。
  2. 爱是对你所爱之人的无条件积极关注。爱是一系列主动的行动。
  3. 自恋,是试图将别人纳入自己的体系;爱人,是愿意将自己纳入对方的体系。真爱,是两个人走出自己的体系而相遇。
  4. 持续的索取会让你情感漠视,这种漠视会指向自己。

👭朋友关系:

  1. 构建多元化的人际网络。
  2. 从线上到线下,祛魅是一段真实关系发生的起点。
  3. 嗨,老朋友,你过得怎么样?永远做主动开启聊天的那个老朋友。

👏事业发展、更好地成为自己:

  1. 主动培训
  2. 创新解决方式:解决问题的时候带有好奇心——提出深思熟虑的问题,然后再积极尝试回答。
  3. 创造自己的高光,而不是迎合自己的普通。
  4. 显化未来——活在终点,活在愿望达成的状态中。

好开心,录制完播客快乐多啦!积极主动果然会让自我效能max~

欢迎订阅播客小红书:可颂_心灵漫游记

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感谢博主的分享,对我这种超被动的人来说,每一个方法都击中到我了
创作的可颂_心理咨询师
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哈哈哈哈加油!!