本期松绑自述特别献给INTJ人格，土象星座及一切对自己严苛要求的人。
Vol.39 “你才没有在虚度时光呢”
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继续滚雪球
2024.9.03
2
世另我♥
老柴:💚💚🎈🎈
深深得共鸣了这一期。昨天晚上拖着疲惫的身体和破碎的心情回家，是听着你的博客睡着的。谢谢你，柴。我这样一个容易受失眠困扰的人，在心情这样低落的夜晚，可以沉沉地睡上一觉。我也不知道是什么神奇的缘分，总之就是每次在特别down的时侯，在旁人觉得我是一个negative ball想躲一躲的时候，能从你的文字（过去几年微博）和声音（如今有了播客）中找到一些复原的力量。你说的脱离主流，就会有种虚度之感我很懂，也曾在经历过。之后，我给回了自己事业和经济上的安全感。然而这几年的虚度感是时光如梭而我依然孑然一身的那种虚度感，即你说的没有按照世俗的clock成家生孩子的焦虑和虚度感。放眼望去，朋友们都在人生的正轨上前行，而我脱了轨毫无成长的虚度感。
使劲儿抱抱，你现在便知道了不是没有成长。你只是走在自己坚定选择的道路上
也是我们的课题
INTJ报道🙋🏻♀️💚
哈哈准不准
🤝一停下来就会有点慌；喜欢寻找意义，即使是留白的时光，在回想和记录时也习惯把它意义化（找到一些这样做的好处😂
真好 准备睡了 听到老柴的声音 真好
哈哈好快！第一时间。听完就好好睡觉
嘿嘿，你好呀！感觉这期说到心坎里面去了，我也是正在自主创业的路上，身边就有各种说法，但做好自己就可以了 ，我们一起加油吧！
加油加油！
哈哈 谢谢你！！
深深深深地共情了，和柴姐分享我的经历，去年六月短暂的离开体制内的工作，脱产学习，开始很满足于不上班的状态，后来看着大家的工作动态，逐渐有脱轨的感觉，觉得自己在虚度时间，无意义感越来越重。周围的人在表达对你的羡慕的同时，常常说，趁着这一年不上班，你能怎样怎样就好了，做到什么什么就好了，逐渐买入这种评价，觉得我在这段时间就得如何如何，给自己很大压力，经历了很长时间的低迷，也在失眠的时候认识到老柴。看书听播客散步，逐渐学会享受当下，享受什么都不做、不必达成什么的心安理得，可以刷刷视频、看看剧，过过不规律的生活，认识多样的人。这段时间然后接触到了更多有意思的人，看到更多种生活的可能。明天又要开始回归岗位了，再回想这一年，我觉得这一年好有意义，他存在的价值就是让我对生活的觉察度更高，对我下意识对自己的评价更有觉知，如果有的视角让我们觉得自己失败，为什么不重新定义成功。近期，再有人对我说你这一年怎样怎样了就好了，我心里再无波澜，只为自己鼓掌，也觉得对方这样的想法也是对生命的一种限制。早安，柴姐！上班去啦！
ps：很喜欢中二怪的一篇文章《小鸡快跑》。生活状态的变动让我隐隐看到了自己身后的几只小弱鸡，这一年仿佛是停下来对他们说没事哒没事哒，让这几只鸡蹒跚地走了两步。
真好啊！祝贺你！也感谢你的分享。昨晚我还跟二怪和朋友一起吃饭分享本年度安利呢哈哈
哈哈哈是的 妥妥的
以前，当别人已经开始工作，而我还在假期的时候，就有深深的负罪感，觉得自己做了很错的事，别人都在努力了，我在干嘛，严重的时候还会自我攻击
早些年就是会拿社会通常标准来评价自己。这几年虽然好些了，在自己不符合大众认知的时候，会自己给自己洗脑“每个人是不一样的”“不要把自己往别人的标准上套”“为什么大家说是那样的，就是那样的？谁规定的”等等，可是还是会陷入大众洪流中，自己给自己洗脑也很难。特别是自己洗脑后也看到事情有多大进展时，就会怀疑自己的评定体系，就又开始自我攻击
每个人都有自己要爬出去的坑，尽管知道有更多人的坑比自己的深得多，爬出去难的多，可是自己当下就是觉得自己是最难的
感谢老柴在我很难很难，无数次绝望的时候，再带来一缕阳光，可以让我再继续往前走一点
早些年就是会拿社会通常标准来评价自己。这几年虽然好些了，在自己不符合大众认知的时候，会自己给自己洗脑“每个人是不一样的”“不要把自己往别人的标准上套”“为什么大家说是那样的，就是那样的？谁规定的”等等，可是还是会陷入大众洪流中，自己给自己洗脑也很难。特别是自己洗脑后也看到事情有多大进展时，就会怀疑自己的评定体系，就又开始自我攻击
每个人都有自己要爬出去的坑，尽管知道有更多人的坑比自己的深得多，爬出去难的多，可是自己当下就是觉得自己是最难的
感谢老柴在我很难很难，无数次绝望的时候，再带来一缕阳光，可以让我再继续往前走一点
嗯嗯 我们都有类似困惑 没关系的 多一点点觉知就能带来多一点点自由
