S2E1|松弛感的前提是用力过猛?和宏宏的真心话坦白局信口开合·跑步播客

S2E1|松弛感的前提是用力过猛?和宏宏的真心话坦白局

84分钟 ·
播放数2709
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评论数86

之有物,口开合」,欢迎收听老菜狗信哥的跑步播客节目,新一季开播(学)啦,朋友们!

第二季的第一集,放在9月1号正式上线!众所周知,今天是开学的日子,因为这次请到的嘉宾,是成长播客「毕不了业」的主播之一,新晋全职运动博主:宏宏跑步去

我们给对方各自准备了一系列关于跑步,自媒体,个人IP,成长,焦虑,质疑等等各种辛辣的问题和独立思考,在我们结束肯尼亚学跑步之际,用一次真心话坦白局,开启这一季的信口开合跑步播客之旅,希望听到这一期节目的你,有所收获!

BGM:  李克勤 - 开学礼       G.E.M.邓紫棋 - 句号

特别声明:嘉宾在节目中的发言仅代表个人观点。

-聊天的人-

主持:言信Shayne aka 老菜狗信哥、全职跑步内容创作者,业余精英跑者(全马PB2小时38分)

嘉宾:宏宏跑步去,成长类播客「毕不了业」主播之一、全职运动博主,全马破三的女性业余精英跑者

-时间轴-

02:39 「宏」我们都要跑今年的上马,老菜狗你的目标是多少

02:53 「信」当初为什么会接受轻功的邀请,来肯尼亚体验当地跑步生活,觉得值吗

04:40 「宏」越来越卷的跑步自媒体,信哥还没有被淘汰的秘诀是什么

07:07 「信」今年厦马前后脚采访会长,从两个不同的角度去做同样的内容,是冲突还是有趣

09:46 「宏」信哥打算跑到多少岁,还跑得动吗哥

13:10 「信」7月离职,放弃高薪,并离开了MCN,你这属于毕业,还是转学?all in跑步,真的有搞头吗

15:46 「宏」你会觉得我是一个有攻击性的女生吗

20:56 「信」认真做内容的这两个月,是如何在这个跑步博主比跑者还多的年代,建立自己的IP品牌的

25:28 「宏」把信哥发配到一个海岛一年,跑步只能带一双鞋,你会带哪双

26:54 「信」为什么会想到和朋友开一档播客?其实女性成长类型的播客很多,会不会被人认为是模仿甚至是抄袭

28:42 「宏」为什么信日漫谈断更了,中间发生了什么

35:45 「信」All in跑步之后,对成绩还会有追求吗,如何分配工作和跑步训练的关系

39:10 「宏」给你什么样的条件,信哥会考虑回去上班

43:40 「信」现在的跑圈流行站队,你会担心自己被淘汰或者饿死吗?活下去的勇气和本事,来自哪里

47:50 「宏」信哥下一步有什么打算,听说你也想做跑步装备买手了

53:49 「信」有人喜欢,就一定会有人讨厌,会有头部或者大V对你产生微妙的变化,这是丛林生存法则,还是零和博弈

57:09 「宏」信哥对现状满意吗,0到100会给自己多少分

59:43 「信」觉得宏宏并不算普通人,但是你会标榜自己是普通人,这样会不会太谦虚甚至引起反感

1:03:15 「信」从播客到直播带货,从品牌活动到自己的社群运营,你认为哪些是风头,哪些是你的护城河

1:10:30 「信」现阶段的宏宏,是不是对提高成绩或者说对跑步成瘾,有一定的执念

1:13:06 「宏」信哥的私域微信群,为什么会如此活跃

1:15:53 「信」以后还会去肯尼亚体验吗?十年之后,要不要考虑再去肯尼亚,跑跑我们曾经一起跑过的风景

1:18:19 尾声&查漏补缺环节

-制作团队-

策划:言信Shayne

统筹:言信Shayne

制作:言信Shayne

运营:言信Shayne

展开Show Notes
DD_Leah
DD_Leah
2024.9.01
聊得太好了,两位都是我特别喜欢的跑步up主!让我立刻去上一期打钱!
言信Shayne
:
谢谢戴哥,我替宏宏谢谢你!
真的太太喜欢信哥选的这首歌,很多次一个人单曲循环,你是不是偷看我播放记录了!下次肯尼亚50岁再见哈哈哈
爱吃馒头的馒头:这应该是听了第三遍了,今天听到了我“漏”掉的一句话,一下子打通了我的感觉。当别人都在努力的时候,你的机会就多了;要极致的努力。谢谢宏宏,给我很多能量的女孩子!!我也要极致努力,把我的遗憾补回去(此刻是刚晨跑完想立马学习的我!)
言信Shayne
:
那天听你说起一嘴,所以就选了这首歌送给新学期开学的宏宏!
3条回复
OliverLeeeee
OliverLeeeee
2024.9.01
喜欢的内容,一个多小时也不会觉得长。跑步博主越来越多,我很喜欢宏宏说的,如果只把她定义为一个跑步博主,就太小看她了💓这个女孩子真的太棒了!
言信Shayne
:
真的,所以我都不敢说她是跑步博主,我怕她又要请我吃辣堡了。哭哭。
自S1最后一期过后,就冥冥之中猜到了我宏会来客串!
言信Shayne
:
冥冥之中,命中注定!
25:59 宏宏真棒,很认同IP就是做自己,因为只有每个人绽放属于自己的光芒,这个世界才会更加多姿多彩,今年温岭黄金海岸越野赛作为官方跟拍见过宏宏本人,还喊了加油,真好✌🏻
言信Shayne
:
宏宏加油,大家都会越来越好,一起努力!
每次的片尾曲都太应景了,好听!信鸽好幽默,和哪个嘉宾都聊得欢,我从会长、阿娇教练一路听过来,果断关注
言信Shayne
:
谢谢七虾宝的鼓励,每一期的BGM都是绞尽脑汁想到再找到的,同时希望未来能够跟大家分享更多有趣的声音内容,开心跑步,看到更大的世界。
a瓜
a瓜
2024.9.22
听完这一期我感到很幸运,庆幸自己还在信鸽的跑步群中。虽然我基本不参与聊天,但一直在默默的关注群中的各种消息和聊天内容。在这里我能够感受到每一个人对跑步的执念与热爱,是那么的纯粹!从信日漫谈到信口开河,一直在追随,这里有太多的共鸣和新知识的获取。在跑步中它们是很好的LSD陪伴,那些输出的信息频频击中思维与心灵。遇到真好!
言信Shayne
:
感恩相遇,继续一起跑下去,瓜哥!
若言俍语
若言俍语
2024.9.11
从耳机里感受到信哥和宏宏的真诚,优秀的人总是有共同点的吧,自认为两位博主的共同点真的是有超强的韧性呐,所以看上去“轻松”达成了许多事情,可其实都是强大韧性的堆积。(末尾的vip会员歌曲也是彩蛋了~)💪💪
言信Shayne
:
听完之后我才明白宏宏所说的松弛感的前提是用力过猛到底是什么意思了,感谢她的真诚分享,让我们都学到了很多。
若言俍语:提前祝信哥中秋节快乐~感谢宏宏的分享,让我认识了信哥^_^
3条回复
越优秀的人越努力、也是因为如此努力才变得更优秀🫶🫶
每次听完信哥节目后都会感觉整个人都fresh了👍
信哥2季完结后、可以出一个歌单合集了😆😆
通勤路上听、跑步听、散步听~🎵
言信Shayne
:
在付费那一集讲了歌单的选择,基本都是跟嘉宾有着非常深厚关系的BGM,因为在他们的单曲里,他们是不可战胜的!感谢姐妹的支持!
selena玲
selena玲
2024.9.09
那天见到宏宏之后,回来就和家人说这个女孩有多优秀,小身板大能量!这期播客更是验证了,优秀的女孩,有底气的女孩,强大的女孩,做什么都是那么有魅力!很喜欢这期,更喜欢你们两个!
言信Shayne
:
你们都很优秀!不愧是我的姐妹!
卡洛斯马
卡洛斯马
2024.9.07
1:22:29 线下遇见宏宏两次都是活动后默默补跑量😝
言信Shayne
:
这,就是「又努力,又优秀」。
薇子weizi
薇子weizi
2024.9.05
很喜欢这种坦白局!
言信Shayne
:
所以第一期上来就是最顶的!
IreneH
IreneH
2024.9.05
喜欢真诚的这两个人! 加油👏!
言信Shayne
:
谢谢姐妹,神户见!
Boom_090n
Boom_090n
2024.9.04
第一次接触到信哥的播客,是信哥来到河南郑州,录制有成色播客的那一期,听的很过瘾,聊的内容很通透,宏宏也是在那个时间段的郑州NB10k的比赛中认识的一个运动博主,真的是超厉害。
㊗️两位老师可以越来越好👍🏻
言信Shayne
:
谢谢Booooom!
1:06:22 努力本身也是一种天赋呀我的宏!
言信Shayne
:
确实如此,宏宏最大的问题,就是「又努力又优秀」!
风前横笛
风前横笛
2024.9.03
宏宏好卷啊…直播带货感觉好难,信哥加油,你的成功会给更多人带来信心!
言信Shayne
:
我一定加油bro!
Eddy和Guide
Eddy和Guide
2024.9.03
今天跑步听完了这期,我特别想说,我和朋友们谈论起宏宏时大家都给了一样的评价——优秀的人做什么都能做得好。她在我看来是个非常理性、有头脑、漂亮但不刻意放大女性优势的女生,未来一定不可限量。这可能就是为什么很多人觉得宏宏给他们一种有压力的感觉?毕竟太优秀了!
言信Shayne
:
满分总结!一个又努力又优秀的人,真的让我倍感压力,同时又充满了动力,只为了跟上她的脚步,看一看背影就行!
开天辟地
开天辟地
2024.9.03
坦白,真的很爽!想说啥亏说啥,既是同行,也是同道,一不小心就说出了,其实我也这样想的话。简直不要太“坦白”!祝福信哥越来越好!一年二百万不是梦
言信Shayne
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希望十年之后,可以实现这个目标!
K_NeverEnd
K_NeverEnd
2024.9.02
这期太棒了吧!不愧是一起跑过肯尼亚的两位,宏宏和信哥心有灵犀的无数瞬间串联起来的节奏太好了,听得时候也有同频共振的快感~
言信Shayne
:
同频共振这个词,在录制的时候一直反复浮现在我的脑海里!
晚饭后慢跑正好听完这一期 熬完因伤病厌跑的八月 赛事将近 感触良多 生命中的每次All in 是为了大浪淘沙 千帆过尽的无怨无悔 感谢真诚的两位 九月 新的开始
言信Shayne
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记得在九月叫醒我!