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各位早上好，今天是2024年9月4日星期三，我来给大家做今天的加餐。
日新月异俱乐部有一个价值观叫做每天做一件简单的事情，刷新自己一个月，你就会有大的改变。
之前还有类似的一个说法，叫做每天解决一个问题。
有一个同学就来问他说：“每天我要解决什么样的问题？为什么能确定自己能够解决掉？万一我解决不掉怎么办呢？”
其实解决问题这件事情上，他通常说的不是我要解决一个大问题，就类似于我要年入百万，我要让自己情绪变稳定，我要让自己在身体上变健康，这种大的问题肯定是没法解决掉的。因为大问题通常都是由小问题来组合而成的，所以我们要做的事情不是解决一个非常庞大的问题，而是解决一个组合大问题而来的小问题。
当我们每天都把一个小问题解决掉，那个大问题自然而然的也会被解决掉。
这个逻辑我想到了最鲜明的一个案例，就是《逆行人生》这部电影里的一个案例，一个50岁的程序员失业，然后他去送外卖，那他是怎么把外卖这件事情送好了呢？成为他们片区的单王？
其实送外卖成功可能主要有三个影响因素。
第一个就是对路线的熟悉度，你知道从一个餐厅到顾客的家里，哪条路线可以让他最快。
第二个就是你能否进去每一个小区，每一个商场的大门。因为有些商场它是禁止外卖员进去的，或者说外卖员只能走那种小路，不能走大路，不能走大门，就会浪费很多时间。
再一个就是出餐的速度，有些老板他可能会和某个外卖员关系好，就会提前给他出餐，和某些外卖员可能不太熟悉，就会让他拖的比较后面。
对于50岁的徐铮来说，他如果直接想的是我要怎么变成单王，考虑这种大问题，他一定没法解决掉。那他考虑的小问题，小问题里面其中有一个叫做和商场的保安搞好关系，这也是个大问题，他必须继续拆成我今天和A商场的保安搞好关系，那怎么搞好？
我给他递一支烟，第一天给A商场的保安递一支烟，第二天给B商场的保安递一支烟，第三天给C商场的保安递一支烟，假如他们那个片区有20个商场，那是不是20天他就能和所有片区的保安都搞好关系？那是不是代表他进入所有的商场都能够更方便，那进入商场这个环节的问题就解决掉了。
那下一步的话，如果他想要和餐厅的老板搞好关系，那很简单，第一天和A餐厅的老板给他帮忙一下，帮忙收拾桌子之类的。第二天给B餐厅，第三天给C餐厅，然后可能过个三四天，把周围一些比较火的餐厅全部都过一遍，这个大问题也能解决掉，然后以此类推。
你看按照这样的状况，其实他每天解决的都是小问题。当然如果他对自己要求高，他也可以每天给两个保安递烟，那他这个效率就能提高2倍，或者说每天给两个餐厅老板帮忙，那效率也能提高2倍。所以你看解决小问题解决掉以后，那大问题他一定能够被解决掉。
每天把我们的注意力集中在那些组成我们大问题对应的小问题上。
就比如我会经常思考，我要怎么调整自己的健康呢？因为我有强直性脊柱炎，健康是一个非常重要的因素。我总不能说每天说我想要调整健康，调整健康，这个是没法做到的一件事，因为太抽象了。
影响健康的是什么？饮食、锻炼、情绪。
饮食的话我就知道每天要多吃水果，然后多喝水，然后清淡一点，然后多吃蛋白质，少吃甜食，少吃那种精致粗粮、精致主食，于是我就能知道每天该做什么事情。
锻炼的话每天拉伸、有氧运动、无氧运动，然后锻炼肌肉强度这些。
然后情绪我每天有一些青龙要去念，有一些价值观要去思考，有一些这种方法要去练习。这种就是我可以做到的一些小的事情，我每天不要不会去解决大的饮食问题，而是会解决我下午我要吃什么？我要吃蔬菜，那我提前把蔬菜洗好就OK了。
这就是当你想要去解决一个大的问题，一定要去把大问题拆成小问题。
想要学习赚钱，那就去思考赚钱需要哪些方面的技能，流量、产品、营销、销售等等。比如说某一个技能是写作，那写作你要练好，写作需要每天要练什么？
可能你写一篇文章需要标题框架，然后过渡开头结尾。那你每天练习其中一个，开头可能有练上一个月，结尾练上一个月，标题练上一个月，框架练上一个月，那你每天你解决的问题就是很小的。
我练开头，就这个问题你一定能够解决掉，但不是说要把开头一下子变好，而是我今天把某一种开头的方式、可能是以故事开头、或者以结论先行开头、或者说以我的案例为开头，把这个开头我练一个月，那这个开头一定会练得非常好。
因为它非常具体，它具体你就知道它该怎么去练习。当你练完一个月，这个练好了换下一个，然后开头全部练好了，然后换那个金句，换标题。当然如果你对自己要求高的话，可能一天你会练三次或者五次。
这时候其实你的进步效率就会比别人快很多，所以每天让自己比昨天的自己变得更好一点，这是一个成功的必然的路径。
只要一个人，他每天都让自己比昨天更好一点点，解决一个问题，人生一定会越来越往前走。OK谢谢各位。
