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0伴随着“I人”“讨好型人格”等概念的流行，越来越多的人开始谈论如何“释放攻击性”。
这期我们就将展开讲讲攻击性，通过飘着饭香、舞着臂膀的多个故事，辨析它与暴力的关系，及其合理的展现形式，让攻击性为我们的生命注入活力。
【本期看点】
Part 1：什么是攻击性？
01:00 Laura：攻击性不是暴力，而是一种自保的反应能力
02:52 从小被教育做个乖小孩，结果不自觉用玩笑表达攻击
04:35 何极：攻击性与暴力同源，是一种错置的人类战斗本能
Part 2：一条鱼引发的「攻击性大爆发」
07:42 蓄力阶段：别人年年有鱼吃，小劳条条有受气
09:00 爆发阶段：老娘浑身都是刺，没有男人敢靠近
10:25 平静阶段： 我掌握了攻击性，攻击性成就了我
16:36 《黑天鹅》：不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡
Part 3：如何更好得展现攻击性？
20:22 方法一：相信本能，勇敢说不
22:25 方法二：练习对抗性运动，感受攻击性
23:32 《惠子，凝视》：一个听障女孩成为职业拳手的故事
30:21 方法三：通过创造性表达，将攻击性转化升华
32:24 脱口秀演员付航：攻击性是他点燃自己、连接观众的Passion
Part 4：如何教育孩子关于攻击性？
37:12 Laura：既要给孩子讲道理，更要教她如何反击
40:05 何极：想要教育孩子，先要改变自己
40:54: 下期主题预告
【本期推荐】
电影：《黑天鹅》《惠子，凝视》
综艺：《喜剧之王单口季》《脱口秀和Ta的朋友们》
纪录片：《他乡的童年》第二季
【本期配乐】
Attention—— Doja Cat
