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24欢迎大家收听跑步播客对牛谈勤
这是一档聊跑步训练，聊美食，聊生活的非严肃跑步播客
停更许久真的非常抱歉！这次一个人和大家说一说近期的一些事情
00:53 工作生活因素
05:12 开始改跑姿了
17:11 索康尼社群所想
24:01 下半年的比赛计划
28:00 装备党的好物推荐
Saucony Endorphin Pro+丨Saucony KINVARA 15丨Adidas Takumi sen 10
能跑背心丨索康尼社群T恤丨糖宝TBRC袜子丨糖宝TBRC鞋垫
49:16 好吃推荐
内蒙味道丨KORNER BAKERY
感谢大家收听~
