Vol.166|当我们失去了生活的锚点,会发生什么?

Vol.166|当我们失去了生活的锚点,会发生什么?

63分钟 ·
播放数44397
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评论数232

本期聊天成员:

Wendy、米花、仙草

制作:左右

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人没有生活的锚点,能过下去吗?

悠长的夏天还在持续,但我们各自的生活锚点都发生着变化,消失了,新增了,崩塌了,寻回了。生活的锚点,到底意味着什么呢?是一个具体的游戏,也好像是一个抽象的主义。

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欢迎你收听本期聊天,你将会听到:

01:50 有锚点的生活,意味着我有处可去。

07:30 以前有东西勾着我前进,但现在没有了。

13:41 有锚点,意味着我有食欲,有快乐的情绪。

16:08 我对追星祛魅了,无法再喜欢上任何一个明星。

22:18 生活锚点充满了偶发性,会出现,也会消失。

32:20 女性主义让我陷入了一种困境。

39:12 信奉某一种主义,是不是也会让人陷入困境。

45:25 我们到底能多大程度地影响他人的人生呢?

52:45 「只有做事才能让生命本身变得有趣且充满价值」。

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BGM:

Peder Elias - Home

末廣健一郎 - 星の願い

nunu - cheburashka

得田真裕 - いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう

Paul Cardall - Gracie's Theme

John Lenehan - Le Onde

Chelsea Cutler,Jeremy Zucker - please

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展开Show Notes
摇摇欲坠时候接住我的 混乱不堪时提醒我的 是我的锚点。
花花_h7nN:形容的好准确、小本本记下
夏桐Tiao:https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6728f058cbe0e69c8b1db28f 这期也讲到了那些被卡住的时刻~治愈❤️‍🩹
枣cuckoo
枣cuckoo
2024.9.13
今天这一期完全是我最近的生活状态,每天我就像一个被设定好程序的机器人,白天上班,晚上回家辅导孩子作业,周末带孩子上课,没有任何自己的空间和时间,所以听了很多离生活很远或者离我很远的播客内容,到现在我也没感觉自己好一点,可能还要再久一点,等夏天过去,我就可以去公园,去湖边,去山上拍大自然了,再等等,会好起来的吧
仙草fromWYN
:
那我们就是离你生活很近的播客
神力女超人_THD7:换一个角度来想,工作时候,陪孩子的时候都是自己的时间,时刻关照自己,全部的时间都是自己的。愿你平和幸福。
3条回复
1.写轻松日记 吃了什么玩了什么看了什么
2.培养一个小小的收集癖
3.写阅读笔记包括播客,碎片化阅读
4.跟身边的朋友借一个她的锚点(在看的书,影视剧综艺)
5.直播沉浸式做某件事,主动创造不玩手机的时间来强制专注
6.去做一项想了很久但没有做的运动
7.给好友通讯录和相册设置一个数值,删减好友/图片至数值内,给私人秩序
8.吃季节性食物,让身体接受新的季节
9.问问身边的朋友
Marchh
Marchh
2024.9.13
在另一个人那里学到的“不能把任何一个人当成是你的锚点,因为你要明白一件事情,人都是会死的。你可以把一件事,一个爱好或者一个什么当作你人生的锚点,但是人不行 ”。
一颗柠檬_r034:诞总!
Marchh:耶斯!
FLOW31
FLOW31
2024.9.13
看到这个标题秒点进来,我最近很需要找到锚点!
最近好像失去了生活锚点。人忙到一定程度,经历了一些事情,脑子里一团乱麻,晚上也是刷着视频到凌晨入睡。手账本没有碰过了,耳机里只是漫无目的地放着每日推荐,喜欢的电影也提不起兴趣去看。
kqkq:我也有点这种感觉 不知道怎么办
Glee
Glee
2024.9.13
11:37 我的每日锚点应该是每天早起称重的时刻吧,每天都要比前一天瘦一点
仙草fromWYN
:
听起来简直是每日目标
开心小兆:哈哈哈
3条回复
Aries_9TUT
Aries_9TUT
2024.9.13
19:07 是说的ive吗👀
蓝孩子:好像是
Totoro的肚皮:炽吧
3条回复
36:46 女性vs人性 好妙
Axian冼冼
Axian冼冼
2024.9.17
这一刻,我累到突然好茫然,不知道活着的意义,莫名低落,麻木,冷漠,连表情都没有了,想大哭,要深呼吸想大口呼吸...我意识到自己不对劲,这种负情绪...点开了小宇宙,点到不把天聊死,看到了这个标题,莫名哭出来了
仙草fromWYN
:
累到这种程度的时候 是真的很需要休息啦 你的身体你的心理都在释放要休息的信号啦
一陀春卷
一陀春卷
2024.9.14
有段时间沉迷于运动,感觉每天都有动力;但是突然提不起热情,就会陷于迷茫。
仙草fromWYN
:
间歇性一蹶不振
一陀春卷:😭是 感觉就是需要不断有锚点,听了之后,发现老师们也一样,也会有这样的状态。呜呜呜,每期播客聊的东西都感觉会被击中!每周听你们的播客也是一个锚点!
3条回复
我生活的锚点是咖啡店 只要到咖啡店 喝一杯拿铁 在店里看书 学习 做计划 我就马上可以恢复能量 但下半年生病以后 需要忌口咖啡 特别特别煎熬 目前也还没恢复回之前的 好难受π_π
仙草fromWYN
:
找一个咖啡的替代品
HD555207k:抹茶可以吗
6条回复
杉_
杉_
2024.9.14
13:26 真的是 我现在刚开始步入职场一年 感到空虚的时候蛮多的 有时候也会去思考“我理想状态的自己是什么样的” 但是自己曾经设立过的那个理想的状态 也是好几年前的样子的 或许已经不适合现在的自己了 想到这里好像又有点空虚了
可可1:啊,我也会感到空虚,比如此刻
HD555207k:我也是 但我是刚刚步入职场
4条回复
58:42 把我们的生活一分为三,持续三件对于我们来说有安全感的事情。狠狠悟了,而不是寄托在某个人或某些事上
na_fanta
na_fanta
2024.9.16
20:45 是的。在女性意识觉醒后。很难对男性真情实感,甚至很难对♂纸片人真情实感了
tt呐_
tt呐_
2024.9.15
生活中的锚点:听「不把天聊 si」的播客🥰🥰🥰
HD426749z
HD426749z
2024.10.02
48:00 听到这里感觉好感动啊!一群这么真情实意的人去真诚的想要帮助别人的心。我家也有类似的事情,是我的姑姑想要去帮助别人 但是真的会发现,你想要帮助别人是真的力量很小的。人终将会走上自己的路,但是我们也要去种一颗种子。就像我上学时语文老师说过的“人总要爱些什么”;我小时候一个大学生说过的“做了才会有希望,而不是有希望才去做”等等。我觉得这些话真的会支撑我去走下去。
九条:
1写轻松日记(吃了什么看了什么玩了什么)
2培养一个收集癖
3写阅读笔记(碎片化阅读 博客)(可以出声的读)
4跟朋友借锚点(书 影视 综艺)
5小红书直播 放下手机 强制专注
6做想了很久很久没做的运动(包括买装备)
7好友通讯录,相册设置数值删除到数字内,制造秩序
8吃一种季节食物,让身体适应新季节
9找基金
十七_nHkq
十七_nHkq
2024.9.19
18:58 一听就是ive,我也对她们祛魅了
AnApple713
AnApple713
2024.9.18
“等我受完这段苦,我一定要…,…就是你的生活锚点所在”,狠狠认同了!我经常就是在前方设立一个奖励点,然后每天熬时间,等熬到那个点了,任务也就完成了,开始狠狠奖励自己!