23. 我言秋日胜春朝(叉腰),那些秋味、秋思、秋愁和养肺野生抚育

23. 我言秋日胜春朝(叉腰),那些秋味、秋思、秋愁和养肺

20分钟 ·
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评论数22

上周在聊养肝嘛,我就想了一下,肝、肾、胃都讲过了,心呢,平时也讲了很多调节心理和情绪的内容,可能后面不会专门再聊了,所以五脏里面就差肺没有讲,正好秋天是养肺的最佳时节,本期节目我们就一起走进秋天,品味秋天的浪漫,探寻秋天的味道,感受中医养肺的智慧。

也欢迎大家在评论区留言,一起来聊聊你心里秋天的味道、秋天的那些开心的不开心的人事物。或者搜索VX:yeshengfuyu,加听友群一起来玩~不定期会有抽奖送书的活动。

(⬇️节目里提到的桂花壁纸)

🎄

🔖【Show Notes】

00:48 秋味、秋思、秋愁、秋养

01:49 秋风起,鲈鱼肥

02:39 广东的春秋停在了战国时期

03:22 北平的秋天便是人间天堂

04:24 我们无法衡量一个瞬间的价值,直到它变成回忆

06:38 我的爷爷

08:56 愁,就是秋天的秋,下面一个心

09:36 最早对秋天的感怀可以追溯到先秦时期《卫风·氓》

11:28 肺在志为忧,悲秋与肺有着紧密的联系

12:09 为什么秋天要养肺

13:56 肺在液为涕

14:52 鼻炎与肺:肺开窍于鼻

16:14 梨与五禽戏

17:39 五味对应五脏,辛入肺

🎄

🔖【背景音乐】

《EVERYTHING》---黑裙子

《枫叶城》---杨昊昆

《秋日苦难》---南青乐队

🎄

(PS.本期节目封面来自南京林业大学)

展开Show Notes
常常觉得秋天的画面是:大衣 围巾 落叶以及眼泪。 会因为落叶 寂寥而感觉伤怀 也会因为散步 拥抱而流泪。在秋天 感官好像变得更加灵敏。
樹樹Sunya
:
哇,你一定是个很细腻温柔的人,感知力强也是一种天赋。
Poem L
Poem L
2024.9.20
这期是bgm贯穿到底,中间随着人声起伏👍
樹樹Sunya
:
听了六哥的建议去听了许知远老师的节目🫡
ls_s
ls_s
2024.9.24
壁纸太好看咯!
ls_s:听到爷爷那里掉小珍珠了😢
樹樹Sunya
:
是我们INFJ会喜欢的壁纸hhh
3条回复
HD810781y
HD810781y
3天前
我这里怎么显示没有show notes呀,壁纸在哪里?
樹樹Sunya
:
有的呀朋友,是不是系统出bug了,你退出重进一下试试看,或者清清缓存
HD810781y:好哒
一边吃一边养生
樹樹Sunya
:
祝您吃好睡好身体好心情好
HD249889l
HD249889l
2024.10.16
搜了一下,是说氓这篇课文放在语文选择性必修里,听你表述的差点以为直接删了。
我是硕硕
我是硕硕
2024.9.20
04:54 壁纸已换,好喜欢!
樹樹Sunya
:
piu靓!桂气贵气!
w_QBBr
w_QBBr
2024.9.20
这教科书改的,😂
樹樹Sunya
:
太荒谬了对吧
Jacinda_Lee
Jacinda_Lee
2024.9.20
糖炒栗子!!!
樹樹Sunya
:
已经闻到香味儿了!
hhhow
hhhow
2024.9.20
来啦来啦
樹樹Sunya
:
快请坐~咖啡还是茶?