⌛️当把时间比喻成金钱时，这个钱如何花在刀刃儿上，是我最近一直在琢磨的问题。you will get，01:24 先来个比喻开开胃02:29 时间利用质量的三个维度04:46 珍惜手握“百元大钞”的时刻07:33 注意容易偷偷吃掉时间的生活routine，做好后勤保障工作一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。总而言之，手握金子的时刻要珍惜。共勉！
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2.三个维度:时间长度；环境的支持度:对脑子的影响几何；脑子的状态:能支持多高的强度
3.大钱:三者有利条件合一的时刻就是重点时段（大钱），e.g.早上通勤，中午休息，晚上通勤
4.方法总结:大钱不做零散的小事杂事，要专注可以用番茄钟，小钱干小事；不重要的事减少决策的时间精力，如穿衣服吃饭。
日积跬步，聚少成多。