第28期的嘉宾,在波士顿马拉松取得优异成绩的“猪爸”Jing,柏林马拉松再创佳绩,我们来听听他是如何完成他的目标的,以及在苦寒之地-挪威训练的趣事。
Vol. 43 2024柏林马拉松-猪爸送给自己的40岁生日礼物:2小时36分钟
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Tuna_1CNb
2024.10.06
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41:46 其实国内北方冬天也穿
Jaime喊你跑步了:涨知识
感谢分享,恭喜猪爸PR!很早就在strava上关注了猪爸爸,有幸还在同一个微信群里。这两年的进步太惊人了,还是在如此困难的训练条件下,果然认真的人就能成功!有机会希望听猪爸仔细分享双阈值训练的心得。
每每聽豬爸爸復盤冬訓腦海中都有畫面,我這裡也是夏訓才結束冬訓就要來了,聽這期做熱身儲備養分剛剛好🤍