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4三位美国“老留子”共同探讨“斜杠青年”的生活方式。Ailsa、Shuyi和Janice的专业背景不同（生物医药、传媒等），但她们都在课业繁重的留学生活中，通过文艺活动、运动和兴趣爱好丰富了自己的生活。本期播客的对话不仅展现了留学生如何在不同文化中融入并表达自己，也探讨了兴趣爱好如何帮助个人成长、缓解学业压力、调整低谷心态等。Ailsa还讲述了自己与另一半通过文艺活动结缘的故事。如果你曾经或正在经历类似的生活，这期播客一定会让你感同身受。
「你将听到」
03:39 如何破解留学生活中的枯燥和孤独
05:57 出国后以能传播中国文化为自豪
09:00 海外的文艺活动机会
17:15 “硅谷凤凰传奇”的爱情故事，通过文艺活动扩展交际圈
18:00 硅谷最大的华人文化IP“载歌在谷”
26:44 海外华人通过学校、地方组织举办的文艺活动，弘扬文化
30:50 通过参与和展示中国传统文化活动文艺特长，赢得更多尊重
34:38 文娱活动能帮助个人成长、学习领导力、促使家庭和谐等，一举多得
35:40 小留学生如何利用体育、艺术等特长在美国教育体系中得到认可
「主持人」
Janice博士毕业于斯坦福大学，拥有近15年的旅美学习和工作经历，是一位集科研才华与生活热情于一身的新锐生物科技创业者。Janice从本科留学期间就在课余时间通过给领养家庭上书法课舞蹈课弘扬中国文化，同时多年担任斯坦福中国舞蹈社团和女生协会的组织者，
Janice的朋友圈堪称"联合国"，遍布世界各地，既有行业翘楚，也有四海为家的天涯游子。她既有深厚的学术造诣和创新能力，又保持着对生活的热爱和探索精神。她的故事展现了新一代女性科学家的魅力与实力。作为【AirDrop 从天而降】的常驻主播，Janice将为听众带来她在科技、创业和生活探索等方面的经验和洞察，与各领域的嘉宾探讨前沿科技和人生哲学。
「嘉宾」
Ailsa是一位在科学和艺术之间游刃有余的多才多艺者。她本科就读于加州大学戴维斯分校生物科学系，研究生毕业于斯坦福医学院生物医疗科技系，是一位在生物制药领域颇有建树的科研工作者。Ailsa不仅拥有唱歌的天赋，还与rapper老公在硅谷组成“凤凰传奇”。她更是挑战担任了今年“载歌在谷”的活动导演，此节目拥有着不俗的影响力，为在异国弘扬中国文化做出了一份贡献。
Shuyi心向江南的内蒙古女汉子，留学美国多年，历经多元文化的洗礼，内心自由包容，充满探索世界的热情。曾经在纽约时装周的舞台幕后工作，也曾在美国华人餐厅间穿梭服务，还曾当过中国快消行业的直播主播。个人钟爱舞蹈、旅行与美食，足迹遍布二十个国家，攀登非洲的乞力马扎罗峰，在法国的多瑙河畔与陌生人即兴共舞，在墨西哥神秘的溶洞中潜水探险等都是记忆中新奇的体验。相信人生的意义在于体验与感知，怀着好奇心探索世界的多样与人类情感的丰盈。
David，足迹如星罗棋布，遍布欧美澳三十多国，在全球舞台上积累了丰富的商务拓展经验和创业智慧。曾在科技巨头苹果公司担当先锋，多次在海外挥斥方遒、开疆拓土，甚至化身为洞悉人心的职业德州扑克高手。如今，David以ESG（环境、社会和公司治理）专家的新身份，致力于在全球商业版图中描绘可持续发展的蓝图。他将融会贯通的环球见闻、历经风雨的创业经验和独具慧眼的洞察力，倾注于我们的播客，为听众献上关于全球市场趋势、跨国创业生态和ESG未来的真知灼见。
「监制」
Shuyi
「音乐」
“Putting on the ritz” By Freedom Trail Studio
「在这里找到我们」
收听渠道：小宇宙｜喜马拉雅｜Bilibili｜蜻蜓FM
海外渠道：Spotify｜Youtube | Apple Podcast
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