一个人的自信心是怎么长出来的?| 脆皮打工人进阶实录照镜子

一个人的自信心是怎么长出来的?| 脆皮打工人进阶实录

53分钟 ·
播放数5086
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评论数42

Gap旅行、职场转型、升职加薪、被裁员、996、PUA、裸辞、带团队、搞副业......当一个脆皮打工人有幸集齐所有这些buff后,究竟会发生什么?

本期播客是我自己的一期单口,我分享了自己在职场14年里经历的各种有趣的故事,以及在这其中获得的思考与内在成长。故事有点丰富,被别人面试/作为hr面试别人、被裁员/裁别人😳、gap旅行/无缝衔接下一段工作、外企/民企、中国老板/外国老板(咖喱味儿*2)、做员工/做leader、工作中如鱼得水/深夜濒临崩溃选择打了员工援助热线自救……

还分享了之前听友关心的“教练/Coaching”是如何帮我在职场中获得更轻松自如的自己。把方向盘抓回手里的感觉,可真好!

不论你是职场打工人,还是对“自信心是怎样建立的”感兴趣,又或者对传说中的“教练思维”感兴趣,相信本期节目都会带给你启发和陪伴。

听别人的故事,长自己的智慧。你不是一个人~ 有的弯路也不必走,来听听看吧。

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【时间轴】

02:31 毕业后的第一份工作:老板一边夸我,我一边虚弱胆小又无助

05:56 再见了妈妈我就要上路gap探索世界了!亲妈板脸:“我绝不会让你一个人出去的”。大结局:63天5国19城,3万块,1个人

10:36 从开会听不懂问题,当场社死抠出三室一厅,到敢于用英语输出个人观点,发生了什么?

14:44 公司被收购,和老板的例会,秒变裁员通知会

15:41 救命!工作量翻倍,before:想哭… after:我好像有点不错啊🤔

17:00 拿到dream offer后,有天半夜我拨通了员工心理援助热线……

21:18 经历职场PUA后, 我觉得……

26:55 裸辞的日子是怎么度过的?还有点开心是怎么回事?

31:41 “没裁过员的leader算不上一个真正的leader”,作为新晋leader,紧张到开始画思维导图

34:36 朋友问我,你为啥这几年好像总能保持高能量?

35:17 主业之余,找到了特别热爱的副业,是什么样的契机?

38:41 做和个人价值观深度吻合的事情,也太爽了,乳腺都通了!

40:42 副业能赚钱当然好,但没想到还修心啊

41:17 宝藏教练思维带给我的影响 | 职场干货分享 (2个灵魂问题和1个自我觉察)

46:10 把自己扔到真实的商业世界后,第一个客户的故事:我淋过的雨,加上我学的技能,能给别人撑把大伞!

47:38 自律很累,喜欢不累

49:45 曾经不敢在部门会上说话的小姑娘,敢向世界表达自己了

51:51 分享一段超棒的话,和你共勉

主播: Linda (vx:pishfig)

🎈外企HR招聘负责人,资深打工人,打卡了许多特别的职场经历后,开始逐渐想把职场当作自我成长的游乐园

🎈职场教练,为泛职场人提供1v1教练对话服务,支持他们突破卡点,活出自己。主业、副业都是热爱!

🎈资深人间观察爱好者,以及拥有“总能看到别人美好的一面”的神奇能力

🎈喜欢阿卡贝拉、撸铁、单反旅行、沉迷心理学和个人成长,相信生命在于体验~

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欢迎在评论区分享你的收听感受呀~第一次尝试单口的形式,非常希望看到大家的反馈!😃 进听友群请添加vx:pishfig,你不是一个人❤️
HD518786u
HD518786u
2024.10.11
昨天的子弹是打不中今天的自己,不被过去捆绑,勇敢的人想要什么就主动创造什么,我发现生而为人的魅力就是在自我主动性上,生而为人我才不要抱歉
Linda沉迷人间观察
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特别同意,主动性和去创造太有魅力了
52:46 很多共鸣,疯狂点头!🌹
我经历过Linda说的自信心疯长出来的欣喜过程;也体会过场域不合的情况下,自信心是如何被一点一点吞噬消失的痛苦阶段,甚至因为长期情绪问题导致身体免疫力下降,形成各种过敏症状,在某些场合会因紧张而发生无法控制的躯体应激反应。
现在重新捡起自信,是因为我选择离开、物理隔绝,哪怕那个单位是很多人梦寐以求的,但只有回归属于自己的能力/能量场域,个人的自我效能才能发挥最大化。
职场过程如果能遇到好的领导是非常幸运的事情,但这并不是概率事件!
职场新人一定不要被现在的网络风气带歪而有躺平摆烂心态,不要放弃学习和分享,不要放弃任何一个可以链接大神(职场榜样)的机会,这个过程你会发现好的职场机会和优秀领导也在向你靠近。
Linda沉迷人间观察
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很多共鸣!疯狂点头!还有最后一段,感谢你的发声!👍
Rinka9522
Rinka9522
2024.10.10
22:52 我自己是觉得“向上管理”很多时候都是伪命题,人的本性是很难改变的。“只筛选,不改变”是很有道理的,但是在职场上选择的可能性并不大,大多数时候只能寄托于运气。
Linda沉迷人间观察
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嗯呐,我觉得重要的是,我们自己到底想要的是什么
Rinka9522
Rinka9522
2024.10.10
08:59 姐姐好酷👍好棒的经历
Linda沉迷人间观察
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当年没感觉,时过境迁后回看这件事儿,好像是有一点酷呢🤔哈哈哈
曼曼li
曼曼li
2024.10.09
一个不好的领导会给放大职场上的痛苦,一些领导更是会pua,于自身产生自我怀疑,正确选项也只有离开。或许安静的离开不是爽文女主会采取的行为hhh,但是也确实像主播说的,没啥意义,大家好聚好散是作为成年人的体面
Linda沉迷人间观察
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是啊,如果一定要说大女主,我觉得我宁愿做自己的大女主
鈺源
鈺源
2024.10.27
我对我的第一份实习工作也是记忆难忘,我做的是行政专业,公司很好,同事很好,老板也很好,我当时在继续升学和就业两者纠结怎么选择,最后我选择了前者,现在毕业受第一份工作的影响,我也想找行政方面的工作,可当下经济形势这个工作需要很多年的经验,我到处碰壁,找了两个月,我就往运营方向找,没有一周我就找到工作并且去上了两个月的班(七月初—十月初)运营的那段时间,我内心很越来越抵触,我想着把今年干完……时间久了我感觉自己很内耗,也感觉到这份工作不适合我,我第二天上班就果断提出离职,同事们对我的行为感到很意外也很惊讶,但只有我自己知道这份工作让我内耗很久,上班每天也很压抑,完了现在又在找行政的工作,去面了很多,也没有收到offer唉~我现在怀疑自己的选择,但我也不知道我以后的路应该怎么走,差一个人给我引路,我就像在黑夜里没有灯走路的人,到处去试未来出路。
Linda沉迷人间观察
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看完想拥抱一下~走夜路的确很不好受~我不确定细节,也不好妄加给什么答案,但想尝试分享一些思路,看看是否有帮助哈,比如: 1. 觉得自己不适合那份运营工作的根本原因是什么?比如工作内容?环境?自身特点?不论是什么,相信有答案后会对后面求职、选择适合自己的机会,有些指导意义 2. 我有点好奇是什么让你执着于找行政工作? 3. 面试行政岗位一直没有offer,了解过原因吗?如果不了解可以分析一下,以及主动和hr问一问,把黑夜里可见的区域弄大一点,再大一点,也许某天忽然发现,天亮了~ 最后想说,放轻松😊这不是你的错,现在找工作的确不容易,机会也没有以前多,所以可能前期需要更长的时间,是正常的。重要的是,相信自己!黑夜里不止你一个人❤️那盏灯总会亮~祝你早日拿到满意的offer呀!
鈺源:谢谢你姐姐,我会思考你对我说的话,并且弥补不足
3条回复
西西_Daisy
西西_Daisy
2024.10.09
38:24 清晰是一切的解药,每次觉醒都伴随着痛苦。听 Linda说话会很舒服,娓娓道来但是内心坚定。那一段听起来就窒息的职场经历让我想到了我的朋友,也是我的前同事,走的时候只有一个念头“先活着吧”,但现在她和 Linda 一样也都找到了自己的新方向,真的有种逃出苦难向春山的感觉
Linda沉迷人间观察
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❤️❤️看的我好感动,谢谢你的理解和喜欢🥰
守望三月
守望三月
2024.10.15
很喜欢最后分享的话,认清现实,把握自己
JanecyQ
JanecyQ
2024.10.16
赞同并双手支持主播,肉眼可见的蜕变,忍不住想使劲鼓掌👏 做自己人生方向的掌舵者,不惰性自动驾驶,日拱一卒,相信走过的每一步都是有价值的。
Linda沉迷人间观察
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感人❤️你也是见证我的蜕变的☺️感恩的心~感谢有你🎤
这期节目真的很有收获和共鸣,太好了,自己的觉醒,不断的去经历,碰撞出火花!勇敢的说了职场真实感受
Linda沉迷人间观察
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谢谢你的喜欢!🥰开熏!
Ti娜娜na
Ti娜娜na
2024.10.09
Linda的这期播客太赞啦!听着她分享14年职场故事,就像我们一起经历过一样。从胆小到自信,她的成长让我感动又佩服。“教练思维”也很实用,希望更多朋友能听到这个充满力量的节目,一起在职场中成长!
Linda沉迷人间观察
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比心!♥️被亲朋友听到这期的感受是 又羞涩又开心😆哈哈哈哈哈
Linda沉迷人间观察
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还有你的头像。。我真的每次看到。。救命!我爱黄油小熊!
Rinka9522
Rinka9522
2024.10.10
07:44 遇到这样的领导真的很幸运
yuheng1991
yuheng1991
2024.10.13
很好的一集!
Linda沉迷人间观察
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谢谢你的喜欢!🥰
喜欢这期!摸爬滚打过的前脆皮打工人狠狠共情了
Linda沉迷人间观察
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和高敏脆皮握爪~
一口气听完这期,特别畅快😍话题很有共鸣,许多场景似曾相识,很有借鉴意义。另外超喜欢Linda温柔沉稳的声音,有抚慰人心的功效☕️,被种草了教练,有机会来找Linda体验一下~😘
Linda沉迷人间观察
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点评的也太全面了 哈哈哈哈哈
Kelly_bL9Y
Kelly_bL9Y
2024.10.09
gap的那段经历很吸引人。更难得的是职场PUA的那部分,可以看到播主的善意,还有特别积极解决问题,之后顺心而为的勇气,很难得,给我了力量
Linda沉迷人间观察
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感觉被看见了❤️ 感恩的心!
谢谢分享!自信冲冲!🥰
Linda沉迷人间观察
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冲冲!
HD268922z
HD268922z
2024.10.09
给了我们一点自信的勇气
Linda沉迷人间观察
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击掌!开熏😊
嘿_SAtE
嘿_SAtE
2024.10.09
06:44 可是如果一开始工作就得不到领导的认可怎么办,太痛苦,本来就不自信就遍体鳞伤了
Linda沉迷人间观察
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抱住🥹后面我也分享了这样一段,也可以听听看我的心路历程和应对,也许有启发呢❤️