转变,是我们每个人都要经历的事情,转变中如果找个“坎”,那就是中年。但是,中年不仅仅是个生理概念,也是个心理概念,或者说是个均值。
每个人都会走上我们自己的中年之路,面对现实。
之所以打败魔法的不是魔法也不是英雄,是因为他们都是自己在脑内塑造出来的,然而接受并且承认现实,才是能把自己拉回来的关键,找到真正自己的关键。
找到真正的自己,并非易事,也非快事,但是是一件幸事,今天你将听到:
-什么是魔法思维、英雄思维和现实思维
-三种思维对应的人的四个阶段
-何为自性(the Self)
-“独处”是了解自己的自性的一种方法,就是自我咨询,就是“交换意见”(Auseinandersetzung)
-怎么转向自我到自性的轴
-《人生的五个篇章》
本期局中人
图图,心理咨询师、幼儿教育工作者、职业发展咨询师,原央企HR。一个热爱通过阅读探索世界的准中年人,一个有趣的父亲。
本期书单
中年之路:人格的第二次成型【美】詹姆斯·霍利斯
中年之路2:解开前半生的束缚 【美】詹姆斯·霍利斯