串台菠萝因子:健康人不要再被肿瘤标记物检测忽悠了!

串台菠萝因子:健康人不要再被肿瘤标记物检测忽悠了!

84分钟 ·
播放数15641
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评论数190
  • 菠萝:菠萝因子主播,美国杜克大学癌症生物学博士,拾玉儿童公益基金会秘书长,脱口秀大会4卡司,和杨笠同台讲爱情的男人
  • 小罗(腾讯版):脱口秀演员及编剧
  • 张慧:民间禁烟大使,测试题爱好者

📢📢进听友群加:comedian007

【赠书活动请往下翻】

📖本期介绍

这期很荣幸请到了幽默风趣的科普作者菠萝博士🎉🎉这个男人能把防癌这件事情讲得又接地气又有趣味,不管是听他的播客还是看他的书,都学到很多,重要的是,可以减少大家对癌症的未知及恐惧。

附不同年龄段的筛查建议(摘自《癌症 防御》第359页):

附各癌种推荐筛查方法(摘自《癌症 防御》第360页):

附12项肿瘤标记物检测项目:

为了支持防癌科普,评论区随机抽取三位听友送出菠萝博士亲笔签名版的代表作《癌症 真相》!

活动截止时间:2024年10月31日中午12点。欢迎评论留言!

脱口秀大会4截图

另外呢,想推荐一本科普书,作者是菠萝博士喜欢的作家:悉达多·穆克吉Siddartha Mukherjee,这本书可以从原理层面让我们理解细胞治疗的发展与作用,适合硬核学习科普的朋友,不适合看生物学会睡着的朋友😁(书中还提到很多冷知识,比如人们之前不了解胰腺的的功能,以为是胃的靠垫哈哈)

有赞购买链接

⌛️时间轴

00:36 Small talk 防癌博士在脱口秀大会4讲段子

  • 博士如何评价小宇宙听友的素质?

05:01 大家听到癌症是什么感觉?

  • 罗哥的父亲
  • 菠萝对癌症的解读让人减少了害怕

11:58 做完10道防癌测试题,觉得自己强得可怕👉测试链接

  • 维生素D和免疫有什么关系?
  • 晒多久太阳?每个人转化效率不一样
  • 为什么吃复合维生素

15:42补多少维生素可以拿自己做实验

主播张慧已经完成了去医院测维生素D的to do✌️而且发现维生素ABCDE都可以测:

21:15 癌症发病率高,并不代表死亡率高,23种致癌因素为什么难以控制?

  • 为什么难戒烟? 并不是无聊找事做
  • 吸烟可以缓解焦虑是对吸烟最大的误解?
  • 《这本书能让你戒烟》 老烟枪写的戒烟书(有对这本书感兴趣的朋友请在评论区留言告诉我)
  • 这个世界如何更容易戒烟??
  • 去了澳洲之后戒烟的原因?
  • 不要习惯烟味!
  • 可以用咖啡成瘾代替吗
  • 吸烟改变了神经,更容易对别的东西上瘾

35:22 “适量饮酒 有益健康”到底是不是真的?

  • 喝酒上脸的人,其实是在堆积致癌物
  • 为什么我不觉得喝酒快乐
  • 没有真正的解救药
  • 双硫仑样反应了解一下

44:00 防癌要防止,病毒感染,为什么HPV疫苗现在卖不动了?

  • 男性什么时候可以打HPV疫苗?
  • 药价也不能降到药厂无利可图

50:57 防癌之蔬果摄入

53:58 保健品的好处到底在哪里?在消费者的想象里

  • 吃新西兰产地的东西就好吗?
  • 是否服用雌激素其实是要考虑风险收益比
  • 报告、明星、白胡子老人不一定可信

1:00:04 ⚠️防癌体验中的肿瘤标记物为什么不适合健康人??

  • 假阳性的后果
  • 普通的体验项目是不够的

01:05:11 ⚠️甲状腺癌是否正在被过度诊断?

  • 终身服药是否值得
  • 没有人身体里面没有突变的细胞

01:10:28 有痣青年是否需要紧张?

  • 不正规机构的取痣可能会刺激痣的成长
  • 皮肤科医生的本质图像识别,是否会被AI替代?
  • 痣长在哪里会担心?长毛需要担心吗
  • PS希望罗哥尽快完成他的to do

01:16:26 ⚠️就是要健康的时候去做防癌检查

  • 什么年龄对应什么检查?
  • 男性更不容易做检查?
  • 有效的筛查不用花多少钱

01:21:00 儿童癌症有何不同?

  • 母亲不需要自责

有兴趣的朋友可以分别搜索研究下这12项肿瘤标记物检测项目:

展开Show Notes
22:09 我给老登们说不要抽烟,公共场所,还想打我,早抽早死
张慧好woman
:
注意跑快点😄
前阵子从朋友那知道一个90后因为子宫癌被切除子宫,最近有亲戚查出胃腺癌,都在化疗。看到很多眼泪和恐惧,我也一直在积极查看癌症相关的各种内容,看看能不能帮上一些忙,也是转移内心的恐惧。说到体检,我查看的基本所有平台的建议项目都有肿瘤标记物检测,我在准备自己的体检时也在想得把所有标记物检测做全。
科普太多,我们开始要进化出更多的识别能力。AI什么都回答,但答案也来自于那些科普,我们也要长出更多质疑的本能。希望真正专业的人士做的科普传播更广,希望专业人士比伪科学传播者们更有营销能力。希望防癌研究再走快一些。谢谢这期节目,谢谢主播嘉宾们~
张慧好woman
:
是的 保持思辨和质疑精神👍传播真科学!
张慧好woman
:
恭喜大王贰十三获得由菠萝博士亲笔签名的《癌症·真相》!请联系管理员comedian007发送收件地址,再次感谢支持《药不能停》💕
3条回复
潘鸭子
潘鸭子
2024.10.18
53:03 基本能保证一天一斤蔬菜的选手骄傲打个卡。(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ
朗蕉
朗蕉
2024.10.14
我就是对黑咖啡上瘾了,刚察觉到的时候我好惶恐,还试图戒断,听完这期我释怀了。以后想喝就喝。
顺便说个小事儿~想在豆瓣上给“药不能停”这个播客打五星,却发现没有词条。张慧要不创建一个吧,豆瓣上一搜“药不能停”,就可以看到安利分享贴,说明跟我一样喜欢的人还是很多的
张慧好woman
:
已按要求提交RSS链接 等审核中~
张慧好woman
:
我去研究一下哈哈哈哈哈感谢!!
8条回复
来医院就可以测这些哟 张慧已经来我这里开好单子测好了
张慧好woman
:
是的!消化内科问题请找陈医生💕
emmmmmm:19:59 我还在蹲姐的todo 测一下结果😂
3条回复
张慧好woman
张慧好woman
2024.10.21
《这书能让你戒烟》看完啦!这本书真的一点都没有提抽烟和肺癌的关系,纯纯分析抽烟心理活动,看完想推荐给每一个抽烟的朋友,不是说让他们一定戒烟,而是说至少可以了解一下自己忍不住想抽烟时候的想法也是极好的!之前评论区有人说看完这本书戒烟后又抽烟的情况,书里其实也提到了,可能在于不相信抽烟并非全无益处— 这样的想法其实就是会动摇一个人戒烟的决定。
Graceee8888:谁翻译的比较好呀
HD598362z
HD598362z
2024.10.14
👍👍👍
张慧出品 必是精品!
又是非常棒的一期音频!
人生在世 健康第一 远离恶习 终生受益!
关注民生 开启民智 科普音书 功德称颂!
😊😊😊
张慧好woman
:
恭喜HD598362z获得由菠萝博士亲笔签名的《癌症·真相》!请联系管理员comedian007发送收件地址,再次感谢支持《药不能停》💕
张慧好woman
:
哈哈哈哈哈哈哈哈谢谢
3条回复
团子_uSJh
团子_uSJh
2024.10.21
43:29 我叔叔脑梗依然不戒酒,部分山东男人只有死了才能戒酒。
flow皮皮:的确如此 即便酒驾被抓数次依旧从容饮酒
hiohio_
hiohio_
2024.10.14
唯一给我妈买的科普书就是菠萝老师的癌症真相
张慧好woman
:
👍👍👍👍👍👍
喝度数低的发酵酒(啤酒、葡萄酒、黄酒)还是可以的,毕竟发酵是大自然里本来就发生的事情。而蒸馏酒是人为精炼的,对任何生命体是有巨大负担的。有些酒看起来度数非常低(梅酒、很多风味花花果果的调制酒),都是蒸馏酒勾兑后加香精做出来的,不喝也罢。
张慧好woman
:
提到了很好的方面👍我也再想想
装在瓶子里的Moni:加油哦!很喜欢你的节目,不要命的女人🙇🏻‍♀️
咚咚_9qGX
咚咚_9qGX
2024.10.21
无意间打开博客看到这题目,一开始我以为会是那种类似医生座谈一样的,讲一些专业枯燥的话题,听下来氛围整体轻松,又能学到很多知识,对于普通人都是谈癌色变,很多时候是源于自己对于疾病的认知少之又少,还有一方面,中国人普遍存在一个看病难的问题,除了在医院就医困难,(挂号、诊治,缴费、检查、等一系列离不开子女的陪同,耗时长)还有一方面是很多癌症(仅限我身边了解的)的诊治费用在10-30万左右,甚至更多这个数字对于很多普通老百姓的家庭是难以承受的,加之几位老师谈到的漫长痛苦的医治过程,这对于病人及家属都是无形巨大的心理压力。这半年在陪同母亲抗癌的这段时间,在心理上都在不断的调整自己和家人的心态,我在医院看到的病患,看到她们每个人痛苦的一面,心里的触动非常大,心底也会有一种想法,换做自己可能就会放弃,每一个抗癌病人都是值得钦佩的,无论心理还是身体都承受了巨大的痛苦,最后希望我们国家的医疗科技的进步,让越来越多的病人都能看得起病。
陈医生_懂消化和漫才
:
🫶 我们希望这个播客是轻松聊天但是不经意间干货满满
Hailey_czkF
Hailey_czkF
2024.10.15
1:22:31 9月21-23刚在广州培训,见到菠萝!
之前不知道他还有这一面!
张慧好woman
:
哇!缘分!
HD1032198n
HD1032198n
2024.10.17
啊 关于这期想分享的太多了 1关于VD 我吃了8个月5000单位 从6.8补到55.7 供大家参考 2关于《这本书能让你戒烟》有用!我推荐给一个多次戒烟失败的朋友 现在已经戒烟成功五年了 也彻底转型厌恶烟 并且我push他去做了低剂量胸部CT和幽门螺杆菌筛查治疗 据说40岁前杀灭幽门螺杆菌获益最大
小天看世界:求推荐个维 D 的牌子~
陈医生_懂消化和漫才
:
是呢 在医生指导下 幽门螺杆菌要杀
5条回复
上海戒烟失败中的失败
张慧好woman
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感觉上海禁烟活动搞得挺多的还
哥谭大学特招生:上海现在生意最好的个体经营户就是那些卖烟的连锁店,还有星期四优惠活动呢
plot100
plot100
2024.10.22
30:53 还有烟民说吸烟给国家做贡献,把吸烟和国防军费挂钩
这期好棒 逻辑清晰 论据专业 主播真的非常用心认真了
前两天给妈妈买了一本菠萝(李治中)科普的书,我们一起读,看她慢慢放下抖音、卸下焦虑、相信科学,我感到很开心!希望认真、有趣的科普,越来越多!
任小艳Grace
任小艳Grace
2024.10.16
通过菠萝了解播客,了解到你!学到老,活到老
JiangTJ
JiangTJ
2024.10.15
24:35 确实,我之前阻止过同事中午在厕所抽烟,后来确实少多了,你好意思在厕所抽烟我就好意思当面讲你😆
Big犬
Big犬
2024.10.25
想问一下查维生素是直接挂号吗?
张慧好woman
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是的 我挂了消化内科 评论区有人说挂营养科也可
伊筱糖:我刚刚怀孕的时候因为双胎胎停了一个,妇产科医生也开了查维生素D的单子。
3条回复