017「最近之所学」 聊聊《改变》《像我们一样疯狂》《安静的力量》图图的图书局

017「最近之所学」 聊聊《改变》《像我们一样疯狂》《安静的力量》

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评论数7

这是一个新的系列,我将会把我最近新学到的,和我又有了新的感悟的部分分享给大家。

本期你将听到:

01:08 框架指的是什么?

03:51 问题不是问题,解决问题的方案才是问题-分离焦虑怎么办?

06:44 可怕的简化、乌托邦症候群与悖论

18:00 解决问题就是跳出来,寻找第二序的改变

21:40 心理问题的诊断标准的“疯狂化”

27:28 所有厌食症的患者都是害怕肥胖么?

30:36 抑郁不是感冒

41:30 平静不需要逃离世界,也可以吃着汉堡看着脱口秀

MRI-MENTAL RESEARCH INSTITUTE 心智研究所

莱昂纳德·诺曼·科恩 Leonard Norman Cohen

1934年9月21日-2016年11月7日

本期局中人

图图,心理咨询师、幼儿教育工作者、职业发展咨询师,原央企HR。一个热爱通过阅读探索世界的准中年人,一个有趣的父亲。

本期书单

改变:问题形成和解决的原则【美】 保罗·瓦茨拉维克 /【美】约翰·威克兰德 / 【美】

像我们一样疯狂:美式心理疾病的全球化 【美】亿森·沃特斯

安静的力量:通往止境的冒险 【美】皮克·耶尔

展开Show Notes
气滞郁结 本来就是来自China
Mr图图
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是的,就是中文词汇,中医用语。书中日语用的是忧郁、气郁、气虚,大体意思就是心理导致的生理不适。这里找一个大家熟知的词汇来形容。
Mr图图
:
感谢感谢(^🙏^)
3条回复
Liger里个儿
Liger里个儿
2024.10.31
18:31 嗯 换个视角太有用了 我高一留级之后 我就想我要好好学 给原先的班主任/数学老师看看 我不是小垃圾 后来成绩就越来越好了
Mr图图
:
当时老师还能这么说吗?
Liger里个儿:没直说 但就这个意思 好几科不及格的时候老师找家长 说不成就转学去技校吧