这一期节目,Nero畅聊他从去年年底受伤后一直到六大满贯首站柏林马拉松的经历。
Nero受到伤病的困扰近半年,但他的不屈与坚持,最终让他成功恢复并站上了柏林赛道。本期内容满满干货,带你感受跑者的坚持与韧性。
00:09:37:长期困扰的疼痛:耻骨骨膜炎的诊断与康复计划
00:19:14:再次挑战柏林马拉松:前半年休息的遗憾与教练的疑惑
00:28:53:挑战自我极限,跑进240!马拉松比赛的收获与教训!
00:57:47:柏林马拉松:挑战心理极限与赛道高手的奔跑之旅
01:07:27:谁来为我买单?公平竞争原则在体育比赛中的应用分析
01:26:32:挑战极限:240在马拉松比赛中的不易实现
01:36:23:超越自我极限:马拉松比赛中的成长与自信
01:46:00:德国之旅:挑战与感受:从澳洲到德国的文化差异