你呀你,到处追逐,却忽略了幸福往往藏在细枝末节中。

你呀你,到处追逐,却忽略了幸福往往藏在细枝末节中。

71分钟 ·
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评论数25

大家好呀,本E人回来更新了!!

最近的生活只可以用跌宕起伏来形容,但还是在这混乱的生活中,找到了一些幸福感的瞬间与你分享!

我一直坚信,幸福本身就是一种单向的能力。

这能力我们每个人与生俱来,只是我们愿不愿意相信自己拥有它。

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本期精彩唠点:

02:24 近期的紧绷,把录播客都想成了一件紧张事儿。

03:18 奔着结果做,而不是享受过程,一定紧绷。

07:20 苦得少诉,越诉越苦。既无法改变他人 也无法改变世界。

10:20 积极型人格的人总会站在好的一面理解世界

11:33 微不足道的快乐事,会让你我的心情显著变好

17:20 和父母的相处更有边界感,反应了我们的成长

20:30 人的状态会随着境遇改变而改变, 任何一种极端的情绪都对当下的自己是一种伤害。

21:34 好的状态是既不特别高兴,也不特别悲伤。

22:10 不要在脑中放大“坎儿”,很多事没那么大。

24:20 当欲望足够大、足够努力,必定会牺牲一部分自我

24:30  为什么不要追求进步了?进步都是去繁求简的。Just Chill。

29:10 学会休息,给精神充电,才能走的更远

31:00 给自己放假了!不自责也是成长的一部分。

33:20 分享幸福小事1: 给我爸改网名!(看着家人在做一件小事,感到很幸福)

43:30 分享生活小事2: 带父母去看电影!去旅游!

46:00 分享幸福小事2: 闺蜜彻夜聊天,枕在新床品上的我们,心灵深聊让人满足!

52:00 爱的五种语言,你们更善于给予哪种爱意?

55:00 分享幸福小事4: 直播完之后咖啡厅大哭却被好好的承托了

1:00:00 我们需要的可能不是金钱,是金钱之外的东西

1:02:00 幸福的感受就仅仅是幸福的感受,不要拒绝这种感受

1:03:20 分享幸福小事5:小猫愿意在我面前露肚皮,一下触到我心底最幸福的角落

1:08:00 自嘲一下自己:我不想做独立女性啦!!!

1:09:00 在忙碌和闲适之中找到生活的平衡,愿你我都幸福!

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这是一期成长类播客。谢谢大家收听~

人生很长,希望我们一直相伴!

Rainie是谁?

👉Rainie,身处加拿大多伦多,刚刚进入30岁的全职自媒体人,是百万粉丝美妆博主,也是滑雪教练+马拉松爱好者。已婚未育。希望借助播客这个平台,和大家共同探讨个人成长、婚姻关系、人际关系的话题;探索女性30+的人生如何"既要、又要、还要" ,订阅一下Rainie,给她一点支持吧❤️

→哪儿还可以找到她? (虽然她大部分时刻都不在)

Youtube: Rainie Tian

微博/b站/小红书:Rainie田

Thread/Instagram: Raintianie

商务合作: contact@rainietian.ca 注明来意

听友群1❤️ 请加微信:rainietian 注明“播客听友”。

目前已建群1。大家在群内互相唠嗑/陪伴/聊天。不友善和发广告会被我踢群,退群的也会被我删好友。谢谢支持!

大家有什么还想听我唠的主题欢迎留言哦,爱你们~

展开Show Notes
Gvvwv
Gvvwv
2024.10.18
福兮祸所伏,祸兮福所倚。以平常心对待生活,平静面对出现的问题。
我也想做个没有姓名的小猪仔,小笨蛋!好可爱rainie,被喵呜喵呜可爱到!一起多多关注幸福,沉浸体验幸福吧!
沙雨桐
沙雨桐
2024.10.22
让我感觉以后我如果有了自己的孩子我也要这样对她
没有姓名的小猪仔
:
你肯定也会的。❤️(好温柔的你
LesleyGao
LesleyGao
2024.10.18
这个钱活该ta赚哈哈哈
格啦啦
格啦啦
2024.10.20
阿姨真好啊 温暖有爱❤️
Hanjian怡
Hanjian怡
2024.10.18
58:15 听到阿姨说的这句话我也哭了,最近压力很大,很多比赛,我妈妈也这么鼓励我。和Rainie一起幸福,谢谢你。
没有姓名的小猪仔
:
爱你 你也一定要加油哦❤️
卜阿卟啊
卜阿卟啊
2024.11.11
怎么加入听友群呀 真的超喜欢rainie的博客 几乎每集都听
没有姓名的小猪仔
:
谢谢你!可以添加我微信,最近真的很忙,很多没通过,抱歉,可以多添加几次~
你呀你 每次更新都让我开心🥰
哇,更新啦
咕咕基
咕咕基
5天前
在忙碌和闲适当中找到生活的平衡,平衡好生活与工作。
蕊妮爸爸好可爱,哈哈哈哈
58:41 天呐 妈妈太会共情了!
最遗忘
最遗忘
2024.10.29
煮啵,🍠上也是搜rainnie么
Aichen
Aichen
2024.10.26
阿姨真的好好 rainie!!你记得你之前挖坑说要和阿姨录一期外企工作的视频嘛?我还记得哦😭😭
边收拾房间边听,开心
HD529601r
HD529601r
2024.10.25
妈妈真的很好很好呜呜🥹
mmmmmmk
mmmmmmk
2024.10.24
rainie有没有考虑回加拿大养一只🐈呀
沙雨桐
沙雨桐
2024.10.22
阿姨真的太好了!
太喜欢听rainie唠嗑了,请多多更新!
没有姓名的小猪仔
:
呜呜 又被狠狠的鼓励到了
Gvvwv
Gvvwv
2024.10.18
爸爸妈妈太好了!!太幸福了!🥹