职场下半场｜从体制内新闻人，转型到瑜伽老师，她后悔了吗？

你也在考虑副业，或者开启职场第二曲线吗？大家总说“职场下半场”，到底是怎么规划出来的呢？从轨道去到旷野，需要考虑哪些角度？那些半路放下体制内铁饭碗的人，到底是怎么想的？

本期播客，我邀请了一位因瑜伽学习而结缘的瑜伽老师，李颖。我们没有只就着瑜伽聊瑜伽，你能从里面听到一个人职业转型、甚至人生转型所必经的心路历程，和要考虑的诸多因素，又是有干货也有陪伴的一期节目😄

对谈中，我最大的2个感受是，李颖老师对她经历的前后两个行业都充满了热爱，聊到兴奋的地方眼睛里有星星！✨ 以及，看似“水到渠成”的转型，实际上我听到了全面的思考和准备。

好奇她的故事吗？听别人的故事，长自己的智慧。欢迎来听！女主播的嗓音也让我印象深刻，国家队不是盖的🎙️

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【时间轴】

02:07开口就是女主播，国家队就是不一样!

03:37 新闻人的工作是怎样的？

05:56 回忆一次又感动又浪漫的深夜报道（这pa我真的看到李颖老师眼里的光！

10:39 那么安稳还热爱的体制内、铁饭碗，怎么说不干就不干了？

11:39 从新闻人的抢速度、报道别人，到瑜伽行业的“慢下来”，“我自己有什么情绪？”

13:25 命运的齿轮早就在不经意间开始转了

15:45 搞副业，搞出了金钱买不来的东西

18:03 从轨道，到旷野，想说爱你不容易，外面好危险，到底应该如何规划？

24:30 机会来的时候，我把握住了

26:19 万般纠结后抛弃铁饭碗，我是怎么考虑的，如今我后悔了吗？

31:10 他说，“你不用做全职主妇，你想实现自我价值，我全力支持你”

32:28 瑜伽老师的一天是怎样的？（上班时间我慕了！

33:51 怎样算一个好的瑜伽老师？【选老师指南】

36:45 李颖老师是我第一个选择公开朋友圈的瑜伽老师，是因为……

41:23 瑜伽老师和Linda的coach角色一样，都关注对面这个“完整”的人

42:51 练瑜伽后，我学会了真正的接纳自己和接纳他人

45:25 曾经想50岁还能出新闻第一线，现在想70岁还在瑜伽分享第一线

46:09 分享对待行业艰难时刻的态度

47:48 【瑜伽科普时间】：学它的好处？身体硬的人适合练瑜珈吗？

51:10 瑜伽让我学会和身体相处，修身更修心

53:40 想成为瑜伽老师，你需要知道的几件事 (搞副业普适法则)

【关于我们】

嘉宾：李颖老师

🎈10年职业媒体人，习惯了早出晚归、与时间赛跑，见证了许多大事件的发生和大人物的成长后，跟随时代浪潮转身，投入瑜伽的浩瀚世界

🎈12年瑜伽习练者，9年瑜伽从业经验

🎈专业瑜伽认证老师，培训师

🎈个人视频号：Sunny的瑜乐

主播：Linda

🎈外企HR招聘负责人，资深打工人，打卡了许多特别的职场经历后，开始逐渐想把职场当作自我成长的游乐园

🎈职场教练，为泛职场人提供1v1教练对话服务，支持他们突破卡点，活出自己。主业、副业都是热爱！

🎈资深人间观察爱好者，以及拥有“总能看到别人美好的一面”的神奇能力

🎈喜欢阿卡贝拉、撸铁、单反旅行、沉迷心理学和个人成长，相信生命在于体验~