S6E14: 科学训练,建立自信,女子国一,刷新PB,水到渠成!

S6E14: 科学训练,建立自信,女子国一,刷新PB,水到渠成!

133分钟 ·
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评论数24

刚刚过去的这个周末,很多比赛都鸣枪起跑。PB计划的不少同学也参与其中,天津、大连、长沙,等等这些比赛都有大家的身影。

经过了一个甚至多个周期化、艰苦的科学训练周期,终于快要到了检验成果的时刻。同学们因为之前的积累,也都在比赛中取得了满意的成绩。

无论对于首次跑马的新手,或是经验丰富的老手,比赛都是充满变数的,而我们能做的,只有认真准备,让自己充满信心地站上赛道,对于赛道上将要发生的各种情况,做好预案,以确保过程顺利。

这也是我们在节目中邀请大家分享比赛经历的意义。相信通过本期节目几位同学的分享,能助力到正在备赛的跑友们。一起加油吧!

感谢高驰Coros对本季PB计划的大力支持!

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我20号参加了大连马拉松,跑到了310,成功pb啦,一年时间里从跑5公里都吃力,到全马310,真是吃了特别多的苦
饼干_2024:进步相当快啊
南子running
:
恭喜PB!
千鲸鼎
千鲸鼎
2天前
1:40:21 又是一个强大的生吃gu的一姐!
神经蛙_kARW:真的觉得不难吃哈哈哈
欧老板
欧老板
2天前
第三
累累Leticia
累累Leticia
16小时前
1:41:44 提醒我赶紧下单酸轻片
千鲸鼎
千鲸鼎
2天前
1:13:57 深圳人民在此😢
LuLiu
LuLiu
1 天前
最喜欢听比赛分享了!恭喜第五季的同学宏翔pb和破四,会越来越好!
欧老板
欧老板
1 天前
顺着吴哥的问题,冬天的PB计划啥时候报名
罗乐轩
罗乐轩
2天前
第四,欧冠区
南子running
:
哈哈哈没毛病
慢速塔塔
慢速塔塔
6小时前
恭喜国一的李律🎉好可爱!“600块钱到手!”
吴哥这点说得太好了,我也经常因为环境的问题怀疑自己。我们日复一日的训练,但是因为环境的问题看不到提高,甚至看到跑得越来越慢,长时间下来就会变得不自信,但是有时候突然换个环境或者气温降下来就发现自己的确是进步了,一切都是值得的。偶尔给自己正反馈和信心对于马拉松这种以年为周期锻炼的项目确实重要!
Uranium
Uranium
9小时前
38:22 这收音够差的😂
潘磊
潘磊
9小时前
音质有点差,跑步时候没法听
00:19 这期厉害了!光看标题就非来听不可!!期待PB计划第一批达到国一的学院
胖大叔
胖大叔
2天前
1:15:58 明年就A1了,田协规则没办法。
杜同学
杜同学
2天前
祝贺大家!
太棒了,🎉各位大佬pb
1:24:12 再多说点呀,差点儿就“破三”了😼
神经蛙_kARW:涛哥,等破三了再来说
WEICHUN
WEICHUN
2天前
没抢到🛋️
冯威
冯威
2天前
🛋