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8📮收听路标
00:02:23 为什么成年人就得情绪稳定？
00:04:46 每个人炸毛的原因不尽相同，你会因为什么小事而"炸毛"？
00:09:40 越是对亲近的人，越容易因为一点小事"炸毛"。
00:12:11 道德感很重的人，很容易内伤式的"炸毛"，充满着自我谴责。
00:17:00 牙牙的人生觉醒：因"炸毛"伤身很不值，你是谁值得我伤身？
00:22:36 如果一个人的反思能力很强，可能ta不需要心理咨询了。
00:29:29 一个人与外界的关系不好，可能是内在出现了问题。
00:45:06 向内求，焦点对内，更关注自己想怎样，而不是关注别人为什么没有那样对待我。
00:48:10 "炸毛"背后隐藏着你内心真实的渴望和喜好。
01:02:08 "炸毛"也不要紧！开始自我了解&自我接纳。
01:03:58 应对"炸毛"的实用攻略！
🙋♀️关于《不完美女孩》
每个人的不完美都是独特的，值得被听见和尊重。作为优势教练，我们将探讨如何接受不完美，让不完美成为我们独特天赋优势的一部分。
醒醒和牙牙将分享真实的个人成长故事，聊生活，谈职场，诉情感。
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主播：醒醒
30+社恐女孩，坐标广东，换过4个行业都失望后，自由职业6年找到热爱，熟悉社群运营+个人成长，帮助了 4500+人发现优势，在解决内耗、人际关系卡点、自由职业发展路线、职场转型上有经验，盖洛普优势前五才干：体谅、个别、理念、伯乐、排难。
主播：牙牙
30+社牛女孩，坐标新加坡，工作10年，现在在谷歌做招聘。从小活泼好动，特立独行，不走寻常路，上班后"不务正业"，组织过几百人跑步，支持500+职场人发现优势和职业发展。盖洛普优势前五才干：完美、行动、取悦、积极、和谐。
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