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39【主播】
主持-杨梅（@脱口秀演员杨梅）：脱口秀演员/喜番喜剧联合创始人
主播-菜刀（@菜刀太后）：微博KOL/影评人/影视从业者
主播-漆漆（@讲脱口秀的漆漆）：脱口秀演员/女明星
主播-张晗（@脏孩阿布）：《是坏情绪啊，没关系》制片人
【本期寄语】
本期，全糖邀请到了B站首部聚焦心理情绪的医疗类纪录片《是坏情绪啊，没关系》的制片人张晗，与各位糖粉一起聊聊热播节目与我们的坏情绪。
作为来自东亚的小孩，我们总被笼罩在“原生家庭”“代际传递”“打压教育”的阴影中喘不过气。看着乌云慢慢聚拢，我们却羞于启齿，认为家丑不可外扬。但是好朋友们，有坏情绪啊，也没关系。
希望音频可以代替我们拥抱你，让你不再孤独；希望音频可以代替我们疗愈你，让你接纳自己的情绪。祝愿每一位糖粉正视自己的各种情绪，你的勇气会是黑暗中的一道光，带你迎接美好的明天。
【本期速听】
00:05:34 家丑不可外扬？
00:10:06 你们在撕开口子，为大家照进一道光
00:37:00 东亚孩子们的自述
00:47:10 做完后很愧疚，但说出来后真的很爽
01:12:13 能有更多的坏情绪被看到，被接受，被理解
01:19:40 非常感谢你们，愿意做这个片子
01:22:20 你不是在矫情
【全糖社群】
欢迎各位糖粉加听众群和主播一起唠嗑，更多电台内容关注 WB@全糖主义播客 欢迎大家加入“全糖”，祝愿彼此的生活每天“全糖”～～
【音乐】
Best Friend-Doja Cat
生活倒影-苏运莹
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【全糖的背后是幕后团队鼎力支持】
剪辑：小矮马(人类永远会敬佩那些，用人类之手创造而出的东西)
运营：轰宝（庭中有奇树）
策划：秋喜（生活很难，开心也很重要）
【特别鸣谢】北京喜番喜剧提供的器材与场地支持
【号外】
喜番喜剧·2024·女性喜剧周·已全面开票，小程序和各大票务平台搜索“喜番喜剧”即可购票。
『全糖主义』主播杨梅、漆漆都有参与多场主打秀/专场/拼盘哦！
其中此前节目中提到的——杨梅主打秀《命中注定我爱我》（漆漆主持）还有少量余票，大家速速抢购哦~
将于11月1日（周五）20:30上演，看杨梅如何从羡慕偶像剧女主的小女孩成长为hold住自己人生的大主角。
其他具体演出安排详情见下图。
今年喜番的女性喜剧周为期两周，23位女性演员，10场个人专场/主打秀，3场拼盘秀等多场活动把快乐拉满，欢迎大家来玩～
