22.允许大雨落下 允许一切发生 不再害怕失控

22.允许大雨落下 允许一切发生 不再害怕失控

63分钟 ·
播放数291
·
评论数8

今天想和大家聊聊失控的话题,总会有那么几个阶段我们受困于对自己不切实际的自我要求,完美主义陷阱,受困于自己的执念而无法得到满足。要面子,偶像包袱极重,时常责备自己而陷入自我攻击。

可是慢慢会发现其实人生的容错率是极大的,当下的处境真的只是漫长生命长河里的沧海一粟,只要标准够低,就能很快乐的哈哈哈😆

喜欢过程胜过结果,就一定能收获一个好结果。放心吧,大家的记性都不是很好,不会记得的。

不允许也不会改变什么😂 客观的事情该发生还是会发生

人生这个草台班子,上去就尽兴玩就好了!!☺️

🕙时间轴:

00:30 不再对约稿稿件不符合要求而心存执念了

02:00 不再为自己不是一个完美的女性主义者感到抱歉了

13:38 潜龙勿用,觉得吃力的话就先狗着吧

15:20 开始接受自己的一时兴起和半途而废了

17:05 主持的时候把副校长和老师的名字念岔也没那么糟

19:50 芭比电影专场发言,开始太紧张没法系统的组织语言

21:27 被大家喜欢加微信,我作为敢想敢做敢穿的芭比本身就已经足够有力量了

24:05 不再对完美发言人设有执念了

25:50 演讲过程中自然流露的小瑕疵也很可爱

28:26 体育白痴因为偶像包袱太重,考三步上篮成全班笑柄

31:18 没有人记得你当时出丑,你的恐惧都是源自对自己的不满意

32:12 小时候天塌了的恐惧原来只是忘了带红领巾

33:20 电影《朱同在三年级丢失了超能力》童年噩梦时刻

35:00 在公厕拉屎,领导在隔壁我却噼里啪啦

36:10 电影《走走停停》人生不是每件事情都有结果

40:35 婚礼当天我们的主持人鞋底掉了

43:03 徒步过程中突然放弃对晴天的执念,山顶的雨雪雾都很美!

45:23 徒步路上一路都在丢东西,突然觉得也没什么 没什么比我来到这里的当下值得

48:00 运气好或坏都是一种运气,对运气的执念松绑

53:03 对期限、结果的执念在慢慢消除

54:00 接受自己很容易放弃,接受自己片面与无知

55:43 接受人生会高开低走,也接受未来会趋于平庸

BGM:田震-自由自在

📢

酒醉的蝴蝶🦋将在每周一上午7:30准时更新

🙏

感谢您的关注、点赞收藏👍、留言互动与分享,您的支持将是我们更新最大的动力💪

💗

欢迎关注小红书:

@白日梦小姐 @47可以!

🤝

商务合作:

➕微信:mmq1991

📻

如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐订阅【酒醉的蝴蝶】

展开Show Notes
樱花卷卷
樱花卷卷
2025.1.01
听你们聊天好舒服~infp是不是都有点害怕失控啊!我也是,感觉自己有点完美主义。听你们聊聊有放松一点。
白日梦小姐_
:
呜呜 可能小蝴蝶本身就挺善良敏感的 对自己要求也蛮高 就会陷入完美主义圈套 如果事情没完全按自己意愿发展就会陷入自我攻击!不过没关系 新的一年我们一起加油吧💪
樱花卷卷:好的!谢谢~新年快乐❤️
3条回复
Missyuu
Missyuu
2024.12.27
结尾的bgm好快乐哈哈哈!之前我也超在意一些无关紧要的小事情,今年才开始慢慢改变自己的这种心态,希望明年能彻底改掉😌
白日梦小姐_
:
哈哈哈 谢谢宝喜欢 可能彻底改掉有一点难哈 接纳和没有那么重的得失心会让我们更加放松一些😌 我们一起努力呀💪
张更更
张更更
2024.11.04
感谢 被宽慰到了❤️
白日梦小姐_
:
谢谢宝 看到你的留言也心头一暖 😘