菜园周记vol.44:诚实的表达有神奇魔力,你也试试看?种菜哲学

菜园周记vol.44:诚实的表达有神奇魔力,你也试试看?

44分钟 ·
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评论数56

活了三十来年,最宝贵的财富就是积攒在肚子里没说出口的话了吧。怎么我好像有那个表难困难症啊?明明很多话在脑子里循环了一千遍,连说它时候的表情和动作都准备好了,但就是在那句话运输到嘴边的一瞬间又吞回去了:(

摸不着头脑时,咱就不摸了!表达技巧千千万,诚实才是最重要一环,当我开始不管不顾不计后果把话直接摊开说,居然有种神奇魔力出现了……

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00:20 你们觉得表达能力强和擅长表达是一码事吗?

02:45 除了有表达能力,有表达意愿也是很重要的

03:07 像一批螺丝钉,为钉大工程变成差不多的样子

04:47 被忽略了的个体感受,终归要在别处被消化掉

06:24 不敢直说“想吃肉”,于是瘸着褪去冲了蛋白粉

14:13 记住了很多大道理,而大道理让我不敢说真话

15:44 简单直白说出“我想留下,你可以先走”,魔法出现

18:30 如果不是勇敢提问,我永远不会知道事情并不是那样

29:23 5年前没说出口的“想您”,还好10年后有机会讲

40:53 在餐厅都不敢说想要什么,那在更重要的问题上呢?

42:35 所以要练,千次百次地练。你也试试看?

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不用精心雕琢,就直接地说出来吧🍎

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🥬🌽🍆🥑🥦🍅

*片头片尾的吉他曲:伍慧慧-等风(伍々慧 - 風待ち)

*合作电邮:ethansecret@163.com

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天空nini
天空nini
2024.11.14
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嗨嗨大家好!nini我又更新啦🥰明明很多话在脑子里循环了一千遍,连说它时候的表情和动作都准备好了,但就是在那句话运输到嘴边的一瞬间又吞回去了😅摸不着头脑时,咱就不摸了!表达技巧千千万,诚实才是最重要一环,当我开始不管不顾不计后果把话直接摊开来说,居然有种神奇魔力出现了……希望大家今天也是开心的一天,当然,不开心也没关系:)
folkwug
folkwug
2024.11.15
27:45 公交车这一段好感动啊
天空nini
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对吧对吧 还好我说出来了
豌豆小羊
豌豆小羊
2024.11.15
旅行回程途中听完今天这一集,在车窗里半带着帽子,闭着眼睛被打动到流泪,尤其是“我想您了”真是让人瞬间破防。
nini是IFNJ吗?你的心理活动和自我心理建设真的和我一毛一样。。。
谢谢nini,让我再每次听到你的时候一遍遍确认自己。🌺🌺
天空nini
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我是呀 胡撸胡撸瓢儿不哭了哈
真的很有共鸣,我是一个没那么会表达爱意或者其他细腻情绪的人,我会觉得有点肉麻,我在高中有个特别喜欢且尊敬的历史老师(而且他人很没有距离感,去吃席的喜糖平时一些水果啥的还带给课代表),我高一的时候当了差不多半年的历史课代表,在高三即将结束的时候,去找他签名和写祝福语的时候表达出来了,他说还记得我的时候也特别开心~
今天的我也逻辑自洽了:听完也很感动,公交车那段其实很多时候我们可能都会有那种事实和自己想的不一样,然后有点五雷轰顶被砸懵的感受,有些时候别憋着勇敢说出来可能也是一个好的选择。
今天的我也逻辑自洽了:因为很多时候一些碰壁或者其他的原因我们总是在有的时候会退缩🥺然后之后后悔自己的不够勇敢。
瞅了个秋
瞅了个秋
2024.11.20
nini下午好,恨啊 怎么错过了捏! 现在立马补上~分享本周开心期待的事情:俺周六要去看👀大宽的演唱会啦~
瞅了个秋:很羡慕很喜欢表达力好的人
天空nini
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羡慕!!享受大合唱!!
董董脑筋
董董脑筋
2024.11.17
我很喜欢听你的播客,没有那么大的课题,就是生活中的小事,小情绪,也是会发生在我身上的心理波动,我不太好意思跟别人说,听你说了一些和我类似的事情,我又很被开解。
最近在看二十不惑1和2,这部剧刚出的时候,心里觉得:嗨,小屁孩儿的故事,咱们都过了那个阶段了,应该看不出个所以然。但是最近无意间看了一集就刷下去了。原来我们每个人的20➕,都是稚嫩且勇敢的,那些勇敢哪怕在后来的故事里不值一提,但是它却非常鲜活地在我们自己的人生中出现过,且鼓励了当时小小的自己。然后我就突然想来听nini的播客了,因为我很想向你表达我终于找到了一种形容种菜哲学之于我的感受:每次听节目,都有一种看着nini从过去向未来边哭边笑奔跑的样子,虽然外面时而晴天时而阴雨,但是奔跑着的你的样子,都是超级明媚耀眼的。而这样的你,也让同样无措过的我们,内心得到了安抚。请继续发光吧,请继续做我们的小太阳。我们也是你的。
天空nini
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抱着你啃!
坚果布丁儿:看来最近亏嘴了🤣
3条回复
HD1011944q
HD1011944q
2024.11.20
下班路上堵车的时候听完~一如既往的听着nini 的播客觉得很温暖~
天空nini
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没白堵
狐狸乌冬
狐狸乌冬
2024.11.18
我也是经常需要给自己打气来表达哈哈,好喜欢你的声音和表达,年末辛苦工作的同时照顾好自己,过一个幸福的冬天吧~🥰
天空nini
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冬天快乐
nini!!!听完之前那期播客 我上次在重庆玩寄出了自己的第一张明信片 但是不知道为啥都快一个星期了还没收到🥹
天空nini
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再等等!有时候也慢
bananaK
bananaK
2024.11.15
nini早上好呀好久不见(。◝ᴗ◜。)
天空nini
:
久等久等 哈哈
嘿嘿,今天是前排哦🌱
天空nini
:
尊贵
__Ikff
__Ikff
2024.11.15
主播的声音好温柔好温柔呀🥰🥺☺️
天空nini
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嘻嘻嘻
Jade_rhGz
Jade_rhGz
2025.2.05
42:38 餐厅这一段真的非常有共鸣。记得我在小时候根本不敢点单,因此偶尔大人不在家也不敢一个人出去吃饭。当时我的底层逻辑是认为我才十几岁,哪来的钱,哪有资格出去消费呀?尤老家当时有很多家庭条件差的,初中都没上完去当服务员,理发店店员了。每次出去接受他们的服务,我的内心就会感到深深的羞愧。这些年也不知道是怎么慢慢锻炼过来的。现在已经是可以跟收银员谈笑风生的类型了呢。
laraison
laraison
2025.2.02
说领导那部分很有同感。
太棒了对我很有用谢谢你
是熊大啊
是熊大啊
2024.11.29
11:03 哈哈哈哈哈哈 给她吃肉给她吃肉!
痛感咸鱼
痛感咸鱼
2024.11.18
想你啦nini~
白面团
白面团
2024.11.18
哎呀,nini好理解你!每次听你的播客,每几分钟就想留言:我也是这样!我也是这样!
Zhexuan
Zhexuan
2024.11.16
13:46 泪失禁的小女孩真的会在准备表达的时候委屈地哭出来 但好像也没受什么委屈 就是想哭 很难去直接的表达😖😭