107|为什么“关心则乱”?怎么关心才能不乱?|第三视角Women's Health 万象更新

107|为什么“关心则乱”?怎么关心才能不乱?|第三视角

78分钟 ·
播放数980
·
评论数8

关键词:关心;亲密沟通;情绪;非暴力沟通;

你有没有出于关心,劝说父母有更好的生活习惯,但被他们的固执气得冒烟儿的时候?

今天这期节目,我们和《超智游戏》的凉意老师一起来聊聊“关心”这个看似简单,但是实则考验内力的心理太极拳。他通过分享自己和父亲关于“体检”这个事情的推拉,来拆解怎么能更好地表达自己的关心,并让对方舒服地接受。而且关心的对象也不一定是他人,有时也可以是自己。如果你也想被温暖的关心滋养,那就快来听节目吧~

🎉好消息,Miso Study 会员计划「探索者」,春季限时优惠截止至3月31号六折享受四种不同精彩活动,快来订阅吧!

🧭时间轴

02:49 我们从什么时候开始关注自己的身体连接?

07:16 从男性的角度看,更年期是什么?

09:02 非暴力沟通是去关注每个人的感受和需要

16:22 在面对妈妈的更年期时,我好像并不了解女性健康

29:11 健康不是“多快好省”,而是需要和自己对话

40:29 你分得清“合作型关心”和“支配型关心”吗?

50:20 不是只有语言才能表达关心

1:04:49 打破直男思维:支持女性反反复复说一件事

🎙️本期主播

Sijia,从事健康创新策略咨询,女性主义探索者

本期嘉宾

凉意,非暴力沟通教育工作者、亲密关系教育工作者、心理咨询师

听了本期节目,你有没有感受到我们对你的关心?如果你对我们聊到话题感兴趣,欢迎留言评论或加入我们的听友群~

☎️联系我们

听说小助手(微信):Tingshuo_gnq

小红书📕:万象更新Women's Health

Sijia小红书📕:SijiaLW

南西小红书📕:南西&epiphanies

本期音频剪辑credit to:晴风

展开Show Notes
Alice_Dawn
Alice_Dawn
2024.11.10
我觉得这期聊的挺有趣,怎么关心别人,关心自己和被关心有时是需要学习的。要学会判断别人是想控制自己还是真的关心自己,也要警惕自己对别人的“都是为了你好”是不是会适得其反。 (怎么我居然是沙发呢
SijiaLW
:
真的是知音!我发现研究我们看似都会的日常动作总能看到别有洞天
东北南西
:
恭喜Alice,你的高质量评论被选中获奖🎁请微信联系小助理Tingshuo_gnq领取一期Miso Study半月刊试读
3条回复
Shirley吴
Shirley吴
2025.1.16
亲密关系是我很感兴趣的话题,关注了超智游戏这个播客。期待会有收获和惊喜!
SijiaLW
:
我非常喜欢凉意老师的节目,希望也给你惊喜!也把你对亲密关系感兴趣的点分享给我们吧,我们希望可以和你一起探索,和其他节目一起串台😃
白虎野
白虎野
2025.1.10
hm……说到男性线性思维,女性喜欢反复,这个好刻板
东北南西
:
的确,来打破一下不?分享一下你的观察