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4【本期导言】
本期节目咱们分享了面对生活与学习中抗拒的事情如何坚持的个人经历。深入讨论了是什么促使某些事情让他们选择放弃，以及如何在困难中咬紧牙关坚持下去。
【本期关键词】
抗拒 放弃 坚持 拖延症
【内容指南】
00:08从坚持到放弃：钢琴学习的自我探索
04:27钢琴学习经历与持续学习挑战
07:23抗拒学习钢琴的原因
13:10克服对游泳的抗拒心理
19:03解决洗碗抗拒心理
24:43解决洗碗拖延症的策略分享
28:06自信与实用：我的英语学习之路
34:28改进记忆方法，有效学习单词
37:01高效记忆单词的方法
42:08从语言学习到专业技能的结合
48:50抗拒应试教育，自我调整与成长
【欢迎光临】来竹林 | 做贤者
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【The End】
🎙️播客主介绍：
Jacky姬齐：教育品牌创始人，职场万精油，帅气多金的中年男子
Maggie美格：前头部互联网大厂资深管理者，世界500强外企Top Sale，持续创业者，中年少女
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