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20【🎁本期留言有福利】
主播：
五月，三联中读内容编辑，“长期主义者”
译丹，三联中读音频编辑，“三分钟热度人士”
嘉宾：
珍妮，三联中读运营编辑，培养长期爱好ing
雨婷，三联中读运营编辑，长期/三分钟热度摇摆者
大家好久不见~本期是我们的“双十一返场”特辑，怎么讲？那就是好物推荐不能少，福利实打实送出来。（还押韵了， 如果想要了解三联中读最值得买什么，本期不容错过）
这期我们聊了一个这两年一直还挺热的主题——“长期主义”：五月和珍妮自认是“长期主义者”，一个是做什么都更喜欢长期稳定，另一个则正在坚持运动中；“反方”译丹和雨婷，一个是“三分钟热度选手”，自述总给自己设定大目标，结果开始就结束了，另一个则真诚发问“为什么你们会那么懂得自己要什么”……
对于这个话题，四人都有各自的“鸡汤”，例如“理解长期主义，就要去考虑更宏大的事情，比如生死啦”“长期主义前提就是知道自己要什么”等。
但其实我们都觉得，不必对长期主义加滤镜，“三分钟热度”也有它的好，我们其实很想听到你的想法，你坚持最久的一件事情是什么呢？
00:02:28 四人“拷问”：怎样才算是长期主义？你是一个长期主义者吗
00:06:30 能把运动坚持下来，因为觉得自己“变强了”！
00:09:47 长期主义的前提知道自己要什么，“可我不知道啊”
00:15:26 长期主义VS租房：谁不想买用很久的家具啊
00:17:53 哎，“提前付费”可以提升幸福感？
00:20:21 如果帮你规划好，365个当下就可以去做的事儿
00:26:21 “硬广时间”：两个字，超值！
00:38:33 长期主义要不要放掉得失心？
00:40:01 “我们和马斯克的距离是，马斯克做十次，我们只试三次”
00:47:38 “八卦时刻”：长期的亲密关系也是一种长期主义啊
00:50:42 长期主义的小技巧，把宏大的东西拆到日常的小步骤中
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（留言截止11月20号24点）
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编辑/天健，剪辑/译丹
《中场时间》是一档由“三联中读”编辑部原创出品的泛话题性、谈话类播客，畅聊当下青年人关心的热点、新鲜话题，提供来自文化、艺术、生活的声音体验。
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