64 P人做时间管理常见的3个问题嘿啾 Hey Jude

64 P人做时间管理常见的3个问题

31分钟 ·
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评论数25

0:18 近期生活报告 & 年底选题预告
02:37 P人vsJ人:拥抱变数 vs 不做计划会焦虑
05:07 教人成为J人的方法已经很多了,但我想成为自洽的P人
08:39 心情不好时,效率低下怎么办?
10:19 快速恢复好心情的5个小方法
16:06 下班以后想卷又想躺,怎么办?
20:19 怎样确定自己到底要什么?
21:09 你是害怕不被认同,还是真的很爱?
26:11 10+个关于人生目标的灵魂拷问
28:17 用眼睛寻找热爱的方法:愿景版

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相关单集:

提到书籍:

  • 《时间贫困》
  • 《高效能人士的七个习惯》

关于主播:
朱弟,关注品牌营销的自由撰稿人
小红书 @朱弟,ins @heyjudetw
微信:iwei_chu (备注播客)
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朱弟
朱弟
2024.11.28
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Hao17
Hao17
2024.11.19
我觉得我是很奇怪,包括我在测试mbti很多问题我自己都觉得一半一半,就是我又不喜欢按部就班,又不喜欢计划太松散,因为我有好多事要做的感觉,然后松散的计划我觉得我得完成好几天,我不想。然后我又是那种没有计划会焦虑,然后计划被打断我就摆烂一天。就是感觉我是个矛盾体
热雪:俺也一样🥲躺也躺不平,卷又卷不动
25:06 听到了哭腔,补药哭呀🥹
朱弟
:
听得太仔细了!🥹
04:22 人生就是充满变化,我就是要给自己留有余地!
朱弟
:
是!
童童_Jv6B
童童_Jv6B
2024.11.21
录制的时候有人在逗你笑吗
朱弟
:
哈哈哈哈哈这个播客就是一个人哇啦哇啦也能笑
庄澜Iris
庄澜Iris
2024.11.23
02:44 特地点进来看看有没有设置加速,明明是一倍速啊怎么今天这么快!
朱弟
:
哈哈哈哈这一集录的时候很快乐😆
reanact
reanact
2024.11.18
28:06 完蛋,一个问题都答不出来
朱弟
:
不完蛋,慢慢想!
Hao17
Hao17
2024.11.19
我现在心情不好是因为我觉得我很多事情没做但是我一件都不想做,想摆烂,但是我不想让这种状态持续影响我。我不想做是不止是因为事情很多,还有因为不知道这些事情做了有没有意义,就是有点迷茫然后又有阻力,还多,让我不想开始。然后换个角度想,我唯一想到的就是,我开始一件一件的完成。但是我还是劝不了自己。不知道该怎么安排所以才来听这期播客,希望可以得到帮助
朱弟
:
听起来是你的待办没有几件你真的想做的事🤔直接从第二题开始听吧
kayiskay
kayiskay
2024.11.16
更新了! 音质好好耶
朱弟
:
是的!(转圈)(撒花)
哈哈哈正在听你和希言的播客 就看到你的上新推送了🤭
朱弟
:
哇!
凉意
凉意
2024.11.17
特地去对比了前几期,这一期音质肉耳可听地大幅改善,好棒!!
朱弟
:
是的是的,太感謝推薦🎙️了!!
ugxrww
ugxrww
2024.11.16
声音好好听。
朱弟
:
耶~
麻中之蓬
麻中之蓬
2024.11.16
08:33 口音可爱死了
朱弟
:
哈哈哈哈哈🆘