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Hello, 各位日新月异的小伙伴们，大家早上好，今天是2024年11月16日星期六，我来给大家做今天的分享。
论语里面有一句话叫做“吾日三省吾身”。
就是一个人如果能做到每天反省自己三次，这个人就是圣人了。
为什么我们要每天反省自己三次呢？
当然这里的三次不一定说你必须固定的三次，也可以是一次、两次、四次、五次，重点是在于我们要多去反省自己。
比如我有时候晚上立志，我要九点半睡觉，但我怎么一拖就拖到了十点半。然后我就想一下，为什么我没有做到？
比如昨晚我就思考了一下，是因为我在看一个抖音视频，发现挺有意思的，我就找到原视频，原视频有半个小时，我就拖拖拉拉地把那个视频看完。虽然是倍速看的，但还是花了挺长时间。然后因为一件事情打乱了我的秩序，所以其他事情都会摆烂。反正我已经晚睡了，要不就再晚一点，所以就一直一直拖，形成一个恶性的循环。
包括有时候我发现，明明代办上的一些任务，为什么到了晚上有些事情就没有做，是因为其他一些事情进来了，我就做其他事情了，没有认真把该做的事情想尽办法做好，就是因为我的选择的那个标准不够清晰。
同样一件事情我选择做A，还是做B？我自己的价值观不够清晰，所以那件不重要的事情来了，我就会被吸引走。
所以你看每一次的反思都能够让我对自己有更加清晰的认识，你就知道下一次可能到了晚上有任何好看的视频，那我就可以先把它给保存，我改天再看。
遇到一些其他的事情打乱我的节奏，那我就要问自己，提醒自己，我应该怎么去做选择？我应该在做每件事情之前都停上可能5秒钟、10秒钟甚至1分钟的时间思考一下我当下应该去做哪件事情？哪件事情是更重要的？而不是凭着本能，这件事情好像更能让我开心，更能让我感觉舒服，我就去做，这样一定是不对的。
所以任何一件事情，当你发现这件事情好像不太对，它和我想象的不一样，它让我有了情绪，无论是焦虑、担忧、挫败之类的，那这件事就值得我们去反思。
当然这里的反思不是说要自责自己，而是我们要想清楚，这件事情为什么会发生？它体现了我的哪些习惯？然后根据这些，我们去更加深刻地认识到自己，让自己获得更好的进步，下一次遇到类似的问题，我们可以不去犯错。
这时候每一次这种在我们看来是错误的事情，它都会变成一个能让我们进步的垫脚石。这时候每经历一次，这样我们都会变得能量更高，更开心，因为我们获得了进步。
每天让自己都在一些小的事情上获得进步，那人生一定会持续变得越来越好。
OK祝各位周末愉快，保持好心情，加油。
